Förmodligen kan ingen dryck jämföra med teens popularitet: svart, grönt, rött, vitt, stort blad, i påsar - det är full varje dag, många och ofta. Och inte förgäves. Tillsammans är fördelarna med denna dryck mycket skrivna - te innehåller antioxidanter som hjälper vår kropp att begränsa fria radikaler, och därför väljer du - du väljer vägen till hälsa.
Varje dag måste du dricka minst två koppar av denna underbara drink, och om du lägger till en kvist citronbalsam till drycken, så kommer teet fullt med det att hjälpa dig att övervinna sömnlöshet, lugna nervsystemet och din sömn blir många gånger sötare.
Vad är användbart för te med melissa?
Melissa, eller som vi fortfarande kallar det, citronmynt, har länge varit känt för sina användbara egenskaper. Det användes för neuroser, konvulsioner, hypertoni och magsjukdomar. Te med melissa som föreskrivs för migrän och astma, för att stimulera aptit och lindra kolik.
Användningen av te med melissa är enormt, speciellt det rekommenderas att använda det vid utbrott av influensa, eftersom tack vare en drink förstärks immuniteten, och inga sjukdomar kommer att bli hemska.
Svart te med melissa bryggs, precis som en vanlig dryck, med ett enda tillskott - lägg till ett par doftande örtblad på tekanna och sätt en skiva citron i koppen. Nöjet från en sådan te ceremoni är garanterad för dig.
Grönt te med melissa
Grönt te är användbart mycket mer än svart, och tack vare bladen mint citron, tillsatt under bryggning, förvärvar den en liten tonic smak och arom.
ingredienser:
- vatten - 500 ml;
- te grönt - 1 msk. sked;
- Melissa lämnar - flera blad.
beredning
Vi häller tekanna med kokande vatten, häll teblad, tillsätt melissablad och häll kokande vatten. Vi insisterar på 10 minuter, och vi kan tjäna.
Te med melissa och mynta
Förresten kan du perfekt bryta örterna själva i stället för te. För att göra detta, i tekanna måste du hälla 3-4 skedar mint och melissa och häll kokande vatten. Tillåt att infusera drycken i 10-15 minuter och du kan hälla den på kopparna.
Om du vill brygger du te i en termos, det kommer perfekt att hålla temperaturen och efter att ha druckit en kopp av denna doftande dryck på morgonen kommer du att lugna nervsystemet och förbereda dig för arbetsdagen.