Orsaker till håravfall
Detta problem kan orsakas av flera faktorer som måste vara kända. Hormonaljustering är huvudorsaken. Östrogen bidrar till det faktum att håret förnyas mycket långsammare, men detta hormon är ganska högt hos gravida kvinnor. Men i postpartumperioden minskar hans nivå, vilket påverkar håret.
Det bör klargöras hur länge håret faller efter att ha fött. Så vanligtvis tar processen ca 6 månader, men ibland upp till ett år. Också problemet kan leda till undernäring, brist på vitaminer. Underskatta inte effekten av stress och utmattning på utseendet, och i själva verket sover inte många unga mödrar tillräckligt, oroar sig, oroar sig för sin nya roll.
Hur man hanterar håravfall efter förlossning?
Varje mamma har en annan process, för mycket beror på kroppens egenskaper. Det finns inga allmänna rekommendationer om hur man undviker håravfall efter förlossning. Men kvinnor bör uppmärksamma några punkter som hjälper till att förbättra frisyrens tillstånd.
En bra lösning är att besöka frisören och något förkorta hårets längd. Dessutom kan befälhavaren genomföra några förfaranden som syftar till att lösa problemet.
Hemma kan du massera huvudet och kamma det med en naturlig pensel. Vissa oljor hjälper till exempel burk, jojoba, kokosnöt, olivolja. De appliceras på hårbotten, men före förfarandet är det nödvändigt att klargöra funktionerna i ansökan. Användbara och hårmaskor, de kan köpas i butiken, och laga mat själv.
Be om hur man förhindrar ökad håravfall efter födseln, särskilt när det gäller näring. Här är en kort lista över produkter som kommer att gynna unga mödrar:
grönsaker - pumpa, blomkål, zucchini, broccoli, potatis, morötter, paprikor; - kött, mejeriprodukter;
- vegetabilisk olja;
- äpplen, pommes frites.
Dessa livsmedel är rika på vitaminer, vilket hjälper till att återställa håret. Helt av med håravfall efter förlossning är osannolikt att hända, eftersom det i de flesta fall är en fysiologisk process. Men varje kvinna kan förbättra sitt hårförhållande och göra renoveringsprocessen mindre märkbar.