Om du hört någonstans om lymfatisk avloppsinpackning hemma är det värt att lösa upp begrepp. Lymfedränering kan bara vara en massage, och wraps bidrar till denna effekt i mycket mindre utsträckning. Så om ditt mål är att undvika stagnation av lymf, bör du vara uppmärksam på andra metoder. Om du är intresserad av heminpackning från celluliter med ytterligare lymfdräneringseffekt, kommer du här att hitta användbar information.
Alger heminpackningar mot celluliter är det mest effektiva sättet för lymfatisk dränering. Vi kommer att överväga två versioner av detta förfarande - varmt och kallt.
Kallt tångförpackning
Ta några plattor av kelp, häll vatten av rumstemperatur i en halvtimme. På 100 g kelp behöver du 1 liter vatten. När det absorberar fukt, linda det med problemområden, fixa sedan 4-5 lager matfilm ovanpå. Ligga ner i en timme, då kompressorn kan tas bort.
Varmt tångförpackning
Ta några laminarplattor, häll vatten lite varmare än kroppstemperatur i 15 minuter.
Algenförpackning hemma bör ske i 12-15 procedurer en dag senare. Optimal tid - före sänggåendet, eller bara på kvällen, så att efter proceduren kan du vila ett tag. I detta fall är menstruation, katarralsjukdom och generell sjukdom strikta kontraindikationer i samband med uppträdandet av sessionen. Denna förpackning effektivt utvisar vätskan och ger en ljus kosmetisk effekt. Om du följer en diet och motion, kommer det att påskynda processen att gå ner i vikt genom att öka ämnesomsättningen .