Vad är peptider och hur stor är deras roll för människokroppen? Inte bekant med kemiens grundämnen, det är svårt att förstå mångfalden av ämnen och element, särskilt för att identifiera användbara och skadliga för vårt biologiska system.
Peptider och deras roll i kroppen
Peptider är ett komplex av element, vars molekyler är kopplade till aminosyror av vissa bindningar. Dessa substanser är en integrerad del av proteinet, som har en transportfunktion. Med hjälp hjälper de användbara ämnen in i mänskliga organ. Peptider bidrar till att stärka immuniteten , delta i regenerering av vävnader, celler och skapa skydd mot ingrepp av giftiga ämnen. Sådana droger kan ordineras när man återställer funktionerna i respiratoriska och kardiovaskulära system efter kirurgiska operationer för att återställa försvagad immunitet.
Ofta används peptider för fettförbränning eller en uppsättning muskelmassa. De kan vara naturliga eller konstgjorda. I händelse av underskott kan läkaren ordinera ytterligare läkemedel. Men det är viktigt att komma ihåg att både bristen och överskottet av peptider kan påverka hälsan negativt, därför rekommenderas det inte att ta sådana mediciner på egen hand.
Vilka peptider skiljer sig från proteiner?
För att svara på frågan är det nödvändigt att överväga sammansättningen av dessa ämnen. Åsikten att peptider är proteiner är inte helt sant. Peptidföreningar är den primära strukturen av proteiner. För att sådana föreningar ska bli proteiner måste de bestå av flera hundra aminosyror. Sådana långa kedjor i form av spiraler kommer att vara en sekundär struktur. Av dessa bildas tertiära komplex - globuler. Flera sådana komplex kommer att bilda ett protein.
Peptider i produkter
Mycket har sagts om fördelarna med dessa substanser, och där peptiderna finns, frågar du. Det finns många produkter där du kan hitta dessa användbara föreningar. Till exempel:
- mjölk;
- kycklingkött och ägg;
- vissa skaldjur och fisk;
- spenat och rädisa är lämpliga för älskare av grönsaker och grönsaker;
- av spannmål är rik på peptid bygg, bovete och ris.
Peptider för viktminskning
Överdrivenhet är ett vanligt problem. Efter att ha provat olika recept för viktminskning börjar vissa använda peptider för att bränna fett. Deras agerande är att de stimulerar produktionen av tillväxthormon, vilket bidrar till att minska mängden fett och öka muskelmassan. I vissa fall kan effekten inte uppstå i form av viktminskning, men i form av att dra figuren. Vikt kommer att förbli densamma på grund av muskelbildning.
Det finns viss sanning i det här, eftersom dessa ämnen har egenskapen att påskynda ämnesomsättningen, vilket kommer att påverka kroppens totala vikt, men med vissa droger kommer inte att räcka. Du kan inte äta en tårta, och sedan ta ett magiskt piller så att extra pounds inte deponeras på onödiga ställen. Du behöver ändra kost och fysisk aktivitet - det här är det första!
För det andra är all okontrollerad användning av läkemedel fylld med farliga, ibland oåterkalleliga konsekvenser. Därför bör du inte ta peptider och proteiner för fettförbränning utan läkarnas överinseende. Personer med övervikt kan ha problem med andra vitala organ, och införandet av ytterligare droger utan att ta hänsyn till individuella egenskaper kan förvärra situationen.
Peptider i sport
För att uppnå höga prestationer, krävs styrka, uthållighet och hastighet, men det är inte alltid möjligt att uppnå önskat resultat utan att använda ytterligare droger. Peptider i kroppsbyggnad är analoga mot skadliga hormonella droger och används för att bränna fett och få muskelmassa. De låter dig stärka benen och brosket, vilket minskar risken för skador. Viktigt för idrottarnas egenskap av dessa ämnen kommer att bibehålla kroppens allmänna ton, men inte alltid nog bara användningen av läkemedel, du måste följa en diet, sömn och vila.
Peptider för muskel tillväxt
Bland de olika läkemedelsinnehållande peptidelementen finns det de som kan användas för att öka muskelmassan. Enligt viss information kan proteiner främja aktivering av tillväxthormon, vilket ofta krävs av dem som vill skapa reliefformer. Oavsett hur användbara peptider för muskler, får vi inte glömma att de kan orsaka motsatt effekt - en kraftig minskning av kroppsvikt. Endast doserna av sådana ämnen som rekommenderas av läkaren kan ge önskat resultat.
Peptider är skadliga
Oavsett de positiva egenskaperna hos dessa ämnen, kan de uppstå problem när de tas regelbundet. För att orsaka biverkningar kan peptider användas utan tillsyn. Det kan vara yrsel, illamående, slöhet och svaghet i kroppen. En ökad dos av peptider ökar signifikant mängden aminosyror i kroppen vilket bidrar till proteinförgiftning. Resultatet är allvarliga njur- eller leverproblem.
Det är viktigt att komma ihåg att peptider bidrar till accelerationen av ämnesomsättningen, men med en överdos kan frekvensen av metaboliska reaktioner öka så mycket att kroppen kommer att minska vikten till en katastrofal nivå. Överdosering av alla droger kan få irreversibla hälsoeffekter. Efter att ha förstått att dessa är peptider och vad de är för, kan du kompetent närma sig frågan om rätt näring och en hälsosam livsstil.