Det finns ett stort antal rätter, som inkluderar kycklinghud. Oftast används den som ett naturligt skal fyllt med kött eller grönsaker. Många gillar kycklinghud, stekt tills skarpa, men det bör beaktas att denna produkt är ganska hög i kalorier, i 100 gram innehåller den cirka 212 kcal. Vissa människor tror att kycklinghuden är skadlig för kroppen, så försök att inte använda den även vid beredningen av kycklingbuljonger. Tänk på vilken fördel och skada kycklinghuden har, och i vilka fall är det verkligen bättre att inte använda den.
Vad är användbart i kycklinghud?
Kycklinghuden består av ett litet lager protein och ett lager av fett. Nutritionists rekommenderar inte att använda det på grund av fettlagret. Men denna produkt innehåller vitamin A , förbättrar syn, E-vitamin, förstärker immuniteten och vitaminerna i grupp B, nämligen: B2, B6 och B12. Sammansättningen av kycklingens hud innehåller också mineraler: kalium, järn, fosfor, magnesium och protein .
Denna produkt förhindrar och saktar utvecklingen av grå starra, normaliserar järnnivån i kroppen, främjar starka och friska ben, hjälper mot akne och förbättrar hela kroppens arbete.
Vad är skadligt för kycklinghud?
Frågan är om kycklinghuden är skadlig, folk som gillar att äta denna produkt frågar sig själva. Skador på kycklinghud beror huvudsakligen på det faktum att det ackumulerar ett stort antal antibiotika som ingår i foderet för fjäderfä. Denna produkt rekommenderas inte för personer med högt kolesterol. På grund av det höga kaloriinnehållet är kycklinghud inte lämplig för kostnäring. Allting resten är denna produkt tillgänglig, men i en måttlig mängd.