Ginger för viktminskning hemma - recept

Ginger används i olika recept för viktminskning. Färskt rot och torrt pulver innehåller ämnen som aktiverar ämnesomsättningen , minskar aptit, rensar tarmarna och har en fördelaktig effekt på matsmältningssystemet.

Ginger för viktminskning hemma - ett recept för efterrätt

Många människor gå ner i vikt under bantningstiden, så den här behandlingen kommer att vara till stor hjälp. Användbara kandade frukter kan ätas som mellanmål, men endast i små mängder.

ingredienser:

beredning

Skal gingerrotet med små bitar. Häll vatten och koka över minimal värme tills det är mjukt. Ginger extrakt, häll socker och låt torka. Placera det i en torr behållare, stäng locket och förvara det i kylskåpet.

Recept av drycker med ingefära för viktminskning

Drycker med brinnande kryddor kan vara berusade när som helst, både varma och kalla. Det finns många olika recept, betrakta några av dem:

  1. Te med färsk ingefära . Ta 1 msk. sked grindad på en riven ginger, citronsaft och honung och 2 msk. kokande vatten. Ginger sätta i vattenkokaren för te och häll kokande vatten. Om några minuter tillsätt citronsaft, honung och blanda väl. Lämna till infusion och du kan dricka, och bäst av allt innan du äter
  2. Recept för grönt te för viktminskning med torr ingefära . Förbered allt är extremt enkelt: ånga ditt favoritgrönt te, och häll det i termos och tillsätt en nypa ingefära. När drycken konsumeras i en halvtimme kan du dricka.
  3. En uppfriskande cocktail . Receptet på en läcker ingefära dryck för viktminskning innehåller mycket användbara ingredienser. Ta 5 skalade morötter och 1 msk. sked ingefära, lägg dem i en mixer och hacka. Anslut den med ett glas kokande vatten och låt det stå i 20 minuter. När tiden är klar tillsätt 0,5 msk. apelsinjuice och 1 msk. sked av honung. Servera en cocktail med is.