Var och en av oss vill gå ner i vikt och bifoga minsta ansträngningar för denna process. "Här kommer jag gå ner i vikt snabbt och börja sedan sporta och äta ordentligt, men först måste du gå ner i vikt." Någonstans har du redan hört det, eller hur? Så, ett av de mest populära sätten att modernisera att bränna fett på magen och inte bara är läsk. I den här artikeln försöker vi sanningsenligt och utan fördomar upptäcka sanningen: kan jag gå ner i vikt med hjälp av läsk eller är detta ett annat knep?
Soda - intag
Du har nog också hört av dina mormor att före alla dessa "kemiska" tvättmedel inte hade använts, och de rensade allt för att lysa med hjälp av läsk. För att ha något geni, efter att jag lyssnat på nästa berättelse om läsk, som en renare från fett, så hände det mig att varför inte städa dig med ett sådant effektivt sätt att bekämpa fett på tallrikar. Så det var en legend att om du tar bakpulver utspädd i vatten, kan du bli av med inre fettavlagringar.
myt
Så brinner fettbakad soda inuti oss? Okej, natron, det vill säga natriumvätekarbonat, brinner inte alls fett, men det bryter upp matsmältningen. Våra mormor tvättade rätterna inte genom att baka sodavatten, utan av kalcinerade rätter. Du kanske frågar, varför inte dricka en lösning av soda? När du har druckit soda, går du genast till sjukhusbädd, eller du kan inte komma upp från den. Och för bakpulver, här kan vi inte garantera ett momentant dödligt utfall, dock ...
Vad händer inom kroppen när det blir läsk?
Att smälta mat i magen borde vara ett surt medium. Soda har effekt av alkalisering. Kommer in i magen, det ändrar syramediet till alkaliska. Det är en upprörd mage, där mat inte smälts, vitaminer absorberas inte, allt som är användbart i maten kommer att utsöndras elementärt, som inte smält sopor. Men det är inte allt. Soda korroderar väggarna i inre organ, i första hand lider matstrupen. Beroende på koncentrationen kan brännskador och blödningar förekomma. Använd därför inuti sodavatten, eftersom en fettbrännare är kategoriskt oacceptabel.
Soda för bad
Till skillnad från förtäring, har kokvatten som bad inte kategoriska kontraindikationer. Soda kan slappna av, hjälp bli av med muskeltrötthet efter träning. Tillsammans med havsalt aktiverar läsk lymfflödet, subkutan cirkulation, rensar hudens porer.
Temperaturen i sodabadet får inte överstiga 37-38 °, och varaktigheten av vistelse i vatten är 20 minuter. Du kan också lägga till badet i din eteriska oljebaserade oljor eller buljonger av örter. Efter det att ett sådant bad inte rekommenderas att skölja, är det bättre att sätta i en terrymantel och ligga ner i en halvtimme.
Kontra
Sådana bad kan inte tas av diabetiker och personer som lider av några sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och i några kroniska sjukdomar.
Kom ihåg att några badkar ökar trycket. Försiktighetsåtgärder för även en frisk person
Förvänta dig inte av läskunderverk. Vanlig soda brinner inte i sig självt, det kan vara en del av din komplexa kamp mot övervikt, men inte som ett avgörande verktyg. Visst, bad med läsk hjälper till att aktivera de subkutana processerna, slappna av med nervsystemet, men finns det några varianter av bad som är kända för samma effekter?
Ta läskbad , eller någon annan för avkoppling med fördel. Men lur dig inte av det faktum att de delar upp ditt fett. Bara kost och sport kan bekämpa det.