Stort inlägg är den mest styva och långa posten, från accepterad i kristna kyrkor, och även i vissa tron. Vad du kan äta under Lentet ordineras i kanonen i fjorton och före påskpassionsveckan. Dessa rekommendationer bestämmer inte bara förbuden i mat, men också beteendet hos kyrkans flock under denna period.
Bra post och dess regler
Lent är häxan av en av de kristna favoritferierna - Helig påsk. I varaktighet är det 40 dagar - det är hur mycket Jesus fastade i öknen. Vid sidan av pingstpassagen kommer Stilla veckan, som symboliserar de sista 7 dagarna av Kristi mänskliga liv. I ortodoxi förenar Stilla veckan den stora posten, så det varar 48 dagar.
Lent är inte bara att undvika djur och nöjesmat (kött, ägg, mjölk, godis), annars skulle det vara en enkel kost. Att observera fastande betyder också förtryck av syndiga tankar, ilska, dåliga vanor och köttsliga önskningar. På lånets dagar borde vi be mer, studera de heliga böckerna, reflektera över det gudomliga. Postens mål är att förbättra en person inte bara fysiologiskt utan moraliskt.
Hur man äter rätt i fasta?
Och nu mer detaljerat.
Förberedelserna för penisstramning är pannkakaveckan. Denna vecka kan du inte äta kött, men alla andra produkter är tillåtna. Under 3 och 5: e dagen i Shrovetide-veckan ska man snabbt och äta endast en gång om dagen.
På grund av det faktum att Lent faller på en mager period i slutet av vintern och på våren är huvudbrödsmaten bröd, grönsaker, svamp, pickles, hemlagad konserverad frukt och bär, korn, bönor, torkade frukter, nötter, apelsiner och äpplen är också tillåtna. På Lentens dagar hittar du datum då man kan äta fisk och tillsätta solrosolja eller linolja.
Människor som inte tränger in för djupt i betydelsen av kyrkliga förbud tror ofta att under snabbperioden kan man äta choklad och dricka kaffe. Dessa är verkligen icke-animaliska produkter, förutom vissa typer av choklad, som inkluderar torr mjölk och grädde. Men mager mat bör vara enkel, opretentiös, utan krusiduller och exotiska ingredienser.
Lentens strängaste dagar är den 1: e och 7: e (Passionate) veckan. På vardagar i denna period ska du svälta, ta mat endast på kvällen, i helgen är 2 måltider tillåtna. Fredag Stilla veckan hålls vid full svält.
På den 1: a, 3: e och 5: e dagen i den fastande veckan, äter de troende icke-termiskt bearbetad mat (osttillverkning) utan solrosolja. På 2: a och 4: e dagarna lagas maten till brand, men fortfarande utan olja. I den sjätte och sjunde dagen föreskrivs rawness, men med smör.
Ibland är det lite lättnad: i Lentens sjätte och sjunde dag kan du dricka vin - en lätt druva. Undantaget är den sjunde dagen i Stilla veckan, som, liksom den femte dagen, leder många troende också i svält . Det är tillåtet att bara äta fisk under festivalerna för de heligaste teotokos budskap (om det inte är den femte dagen i den heliga veckan) och ingången till Herren i Jerusalem.
I minnesdatumen för de mest vördade ortodoxa helgonerna, om de faller på den 1: a, 2: e och 4: e dagen i veckan, kan du äta värmebehandlad mat med smör. Och om de faller på 3: e och 5: e dagarna - är varm mat med vin tillåtet.
Hur kan en av de fasta dagarna se ut:
Trots det faktum att kyrkan fördömer kränkningen av Lent, rekommenderar den inte så strikt avhållsamhet för barn under 14 år, gravida, sjuka, sjuka och äldre. Dessutom bör man inte vara flitig när man observerar de stränga kanonerna hos dem som är på väg, militären, liksom människor med tungt fysiskt arbete. Alla måste känna sig egna förmågor och styrka, eftersom lån inte bör bli början på utmattning och sjukdom. Goda gärningar, läsa böner och andlig litteratur är dock obligatoriska handlingar under lånets dagar för en sann kristen.