Fucusalger - användbara egenskaper

Forskare från hela världen har övertygat forskningsmetoden att alger har en mycket värdefull sammansättning och har en positiv effekt på människors hälsa. Inom de experimentella områdena fann fucusalger också sina fördelaktiga egenskaper som inte är sämre än deras motsvarigheter.

Seaweeds fucus växer på en stenig botten, som fäster vid stenen med en konformad sula, finns utanför kusten av de brittiska öarna och Nordamerika. Växten är en grenad buske, en lång bas från 50 till 150 cm, grönoliv i färg, på grenarna finns bubblaformationer - de fungerar som organ för reproduktion av kultur. Alger hör till avlägsnandet av brunt, underarter av fucus, enligt livscykeln är växten en flerårig, den största samlingsplatsen är Vita havet.

Användbara egenskaper hos alger fucus

I fucusen är en mycket omfattande komposition, cirka fyrtio makro och mikroelement, liksom ett antal vitaminer . Applicera råvaror från alger i form av pulver, tabletter och kapslar som biologiskt aktiva tillsatser, för att:

• öka kollageninnehållet i huden;
• skydd av slemhinnorna i magen;
• viktminskning
• rening av organismen från radionuklider och tungmetaller;
• hinder för bildandet av blodproppar och kolesterol ;
• förbättra matsmältning och metabolism
• förstärkning av hjärtmuskeln, funktionen av sköldkörteln och nervsystemet;
• Som en sårläkning, diuretikum, lugnande och smärtstillande medel;
• tack vare substansen fucoidan - som antiviral och anti-cancerbehandling, ökad immunitet.

Kvantitativ sammansättning av element i algerfucus:

• alginsyra - 25%;
• jod - 0,09%;
• fucoidan - 60%;
• mineraler: järn, kalcium, kalium, natrium, magnesium, kisel, selen, fosfor, zink, svavel, triiodotyrosin;
• polysackarider;
• protein;
• vitaminerna B, C, E.

Seaweed Fucus för viktminskning

Bland de primära egenskaperna hos alger är deras förmåga att agera som en kraftfull fettbrännare också stöd för vitamin- och mineralbalansen under viktminskning. Tack vare fucus förmåga att öka ämnesomsättningen, förlorar kroppen av den viktminskande ökningen mer energi matsmältning av mat, därigenom konsumerar fettinnehåll. Kalorinnehållet i alger är bara 35 kcal per 100 gram torra råvaror, vilket återigen visar sin relevans för kostnäring, och den bra smaken kommer att minska mängden salt som konsumeras, eftersom alger kan användas som kryddor för rätter. Den rekommenderade dosen är en tesked per dag före huvudmåltiden.

Det rekommenderas inte att äta fucus för personer som lider av hög sköldkörtelfunktion (tyrotoxikos), gravida och ammande kvinnor och barn under 12 år.