Vad ska man göra med lågt tryck?

Arteriell hypotension eller hypotension är ett tillstånd som åtföljs av stadigt lägre (mindre än 100/60 mm Hg) blodtrycksindikatorer (BP).

Tidigare trodde man att, till skillnad från motsatt tillstånd - högt blodtryck - sänkt blodtryck inte är hälsofarligt. Idag erkänner läkare enhälligt hypotension som en farlig patologi och uppmanas att bekämpa den.

Orsaker till lågt blodtryck

Lågt blodtryck orsakas av en svag ton i kärlsystemet, vilket leder till en sänkning av blodcirkulationen. Således får inre organ inte tillräckligt med näring med syre. Speciellt skadligt påverkar detta hjärnans arbete.

Orsakerna till lågt blodtryck kan vara följande:

• medfödd särdrag hos det vegetativa systemet;
• hjärtsvikt;
• vegetativ vaskulär dystoni av hypotonisk typ;
• förvärring av magsår
• en attack av pankreatit
• blödning;
• depression.

Även blodtrycket reduceras efter en bastu, varmt bad, olika omslag, läkemedel. Bland de sistnämnda är det värt att notera beta-adrenoblocker, nitroglycerin, baralgin, spazgan, spasmalgon, antibiotika i stora doser, tinktur av modervård, valokardin.

Tecken på lågt blodtryck

Hypotension klagar som regel om dålig hälsa, trötthet, sömnighet, men det finns inga synliga skäl för detta.

Objektiva symptom som karakteriserar lågt blodtryck:

• Tonometer värden mindre än 100/60 mm Hg. Artikel.
• kroppstemperatur i intervallet 35,8-36 ° C;
• blekhet;
• svettning av palmerna.

Med sådana mindre avvikelser i de vitala tecknen från normen känns en person fullständigt trasig.

Subjektiva tecken på hypotension:

• dåsighet;
• låg arbetsförmåga
• meteorologiskt beroende
• överträdelse av menstruationscykeln (och hos män)
• lutning mot rörelsesjuka;
• kränkning av termoregulering
• svimning;
• mörkare i ögonen.

Vid lågt tryck blir en person yren när han plötsligt stiger. På morgonen tar hypotension flera timmar för att slutligen "vakna", de känner sig inte bra på grumliga dagar och lågsäsong, de tolererar knappast stående i linjer och transporterar, de gör ofta, de är spridda.

Vad ska jag ta vid lågt tryck?

Snabbt höja blodtrycket kommer att hjälpa följande droger:

1. Ascorbicum (0,5 g) och grönt teextrakt (2 tabletter).
2. Aralia Manchurian (15 droppar) och pantokrine (30 droppar).
3. Tinktur av Rhodiola rosea och Leuzea (25 droppar).
4. Druvsaft (1 glas) och tinktur av ginseng (30 droppar).
5. Tinktur av kinesisk magnolia vinstock (1 sked), cordiamin (25 droppar) och glycin (1 tablett under tungan).

Medicinsk behandling av lågt blodtryck är mottagande av stimulerande läkemedel innehållande koffein, citronsyra eller bärnstenssyra - de ordineras av läkaren, besök som ska vara vanliga om du har hypotoni.

Förebyggande av hypotension

Hypotoxik är extremt nödvändiga för att leda en aktiv livsstil. Det är användbart att hålla sig till dagens regim, göra morgonövningar, kompetent alternativ vila och arbete. Att arbeta med ett icke-standard eller skiftschema är en riktig tortyr för personer med kroniskt sänkt blodtryck. I det här fallet kommer de naturliga adaptogenerna som nämns ovan delvis att hjälpa, men hypotensiva arbetstagare bör välja arbete med ett bekvämt schema.

På morgonen borde hypotensiva patienter inte stiga plötsligt av sängen - cirka 10 minuter måste ligga ner, utföra andningsgymnastik (vid inandning utstannar magen och vid utandning - det dras in i sig).

Med sänkt blodtryck måste du äta oftare och gradvis. Användbar för hypotoniska produkter med proteiner, vitamin C och B, speciellt - B3 (lever, morötter, jäst, äggula, mjölk, etc.).