Kom ihåg att denna dryck kan ges till en sju månader gammal bebis vid 100 gram per dag och dela den i tre eller flera doser. Komposit är viktigt att förbereda på ett sådant sätt att det bevarar rätt mängd vitaminer och spårämnen.
Komposit av färska äpplen till spädbarn
För att förbereda drycken, använd gröna sorter av äpplen och högkvalitativt vatten.
ingredienser:
- grönt äpple - 1 stycke;
- vatten - 200 ml.
beredning
Äpplet måste tvättas väl, det är bättre att ge det med kokande vatten. Rengör sedan, ta bort kärnan och finhacka. Häll äpplet i en kastrull, tillsätt vatten. Vi lägger den på elden och täcker den med lock. Det är bättre att använda ett glas lock - så du kommer att se när komposten kokar, du kommer inte öppna den för att förhindra att vitaminerna avdunstar. Så snart drycken kokar, tar vi bort den från elden och öppnar inte den, men vi insisterar på en timme före kylning. Därefter filtrera.
För en förändring kan du förbereda en kompote för äpplen från äpplen med massa, d.v.s. Torka inte drycken och slå frukten med en mixer. Denna komposit är rik på fiber och har en mer intensiv smak. Men det kommer inte att finnas några vitaminer i det - de alla "går" in i vätskan.
Komposit av torkade äpplen till spädbarn
Sju månader gamla smulor bör först ges en drink från äppeltorkade frukter. Sedan kan du gradvis lägga till en päron, pommes frites. Efter 10 månader - russin och torkade aprikoser. Det blir säkrare om du själv förbereder de torkade frukterna.
ingredienser:
- Torkade äpplen - 50 g;
- vatten - 500 ml.
beredning
Blanda till Uzvara sug i 5-10 minuter och skölj noggrant. Fyll med kokt varmvatten och lämna i 8 timmar under ett slutet lock. Koka sedan i 12-15 minuter på låg värme och insistera i en timme.
Observera att socker är frånvarande i receptet av kompott från äpplen till spädbarn. Om du vill att komposten ska vara mer söt, lägg till lite fruktos.
Kom ihåg att du behöver förvara drycken i högst en dag. Annars förlorar den dess användbara egenskaper.