Kaffe är en av de mest kända förfriskande drinkarna. Likväl dämpar inte tvister om dess möjliga skada. Det handlar om huvuddelen av denna drink - koffein . Som du vet, aktiverar koffein arbetet i centrala nervsystemet, vilket ger personen kraftig kraft, ökar hjärtfrekvensen och i vissa fall kan vara beroendeframkallande. Men det stoppar inte de sanna fansen av drycken, som föredrar olika typer av kaffe, inklusive icke-standardiserade.
Kan jag dricka kaffe med citron?
Kombinationen av kaffe och citron är absolut inte skadlig för kroppen. Askorbinsyra, innehållen i citron, neutraliserar koffein och gör det möjligt att göra denna drink överkomlig även till personer med vilka kaffe kontraindiceras på grund av koffeinhalten. Till exempel kan personer som lider av högt blodtryck dricka kaffe med citron - det hotar inte dem med högt blodtryck. Dock kan denna dryck inte vara till allas tycke, eftersom den utmärks av dess ovanliga smak. Bitterheten av kaffebönor kombineras i den med en sur smak. Ett av de enkla sätten att göra kaffe med citron är att tillsätta en citronskiva till den färdiga varma drycken. Men det finns andra, inte mindre välsmakande och prisvärda alternativ med tillsats av kanel, choklad eller svartpeppar.
Fördelarna och skadorna på kaffe med citron
Samverkan mellan koffein och askorbinsyra bidrar till att förbättra ämnesomsättningen , vilket gör kaffe med citron ett trevligt och enkelt sätt att förlora vikt. Särskilt användbart är denna dryck, om citronskal torkas och males med kaffebönor. Citronkaffe har toningegenskaper, och pektin, som finns i citronskal, minskar påtagligt aptiten.
Man måste komma ihåg att användningen av kaffe med citron inte kommer att skada om du konsumerar det med mått. Människor med mage och kardiovaskulära sjukdomar bör vara särskilt försiktiga vid användning av denna dryck.