Svetlana Khodchenkova allt sitt kreativa liv (som åtminstone varar från 15 års ålder) blir centrum för tvingad metamorfos - för rollens skull måste hon växa fett och gå ner i vikt. Naturligtvis är vi oroliga för hur tunn Svetlana Khodchenkova har gått ner i vikt, vi kan växa fett.
förhistoria
När den 15-årige, unga, smala och tunna (!) Khodchenkova, som arbetade för en modellbyrå i en dödlig olycka, kom in i Mosfilmbyggnaden, där hon märktes av "cadre" Govorukhin. Flickan blev ombedd att fylla i ett frågeformulär, lämna ett foto och efter ett tag upptäckte hon att den kända regissören Govorukhin godkände henne för huvudrollen av filmen "Bless the Woman." Men kostymerna för tejpen var redan förberedda, och mätaren av sovjetisk bio behövde en söt fitta, i ett ord, en rysk skönhet. Då började skådespelerskan återhämta sig med 20 kg.
Viktminskning
Livet kastade Khodchenkov, i sina mest livliga ytterligheter, inte sparsamt. Emellertid skissades Khodchenkovas mål - tillväxten och utvecklingen i biografens värld.
Därför finns det fortfarande rykten om hur tunn skådespelerskan Svetlana Khodchenkova efter filmen "Bless the Woman" för en ny roll - rollen som en ballerina.
Två ytterligheter är en rysk matryoshka docka med långa sneda och puffiga kinder och en elegant, bräcklig, tunn ballerina.
Kostnaden för Svetlana Khodchenkova började från det ögonblick då hon erbjöds denna roll, det var inte hennes stil att vägra. Skådespelerskan vägrade från mjöl, stekt, fet, sött. Det är inget geni, Khodchenkova sade helt enkelt "nej" till alla de produkter som genast korrupta kvinnliga figurer.
Stjärnan på hushålls-TV-skärmar matades främst kokta grönsaker, kyckling, havsfisk, frukt. Hennes diet på många sätt var som en vanlig proteindie med en liten grönsakssnitt. Med en sådan meny bör ett obligatoriskt tillstånd för att bibehålla njurarnas hälsa vara minst 2 liter vatten per dag.
Skådespelerskan reducerade dock konsumtionen av spannmål till ett minimum, dock för kreativ inspiration, en eller två gånger i veckan kan hon äta lite mörk choklad.
Dessutom föredrog hon en bråkdiet, och hon lyckades, trots ett strikt skjutschema. Varje dag för 6-8 måltider - det sparar bara från hunger, när dietmenyn är så lågt kalori.
Kostnaden för Khodchenkova anses sund och balanserad. När allt kommer omkring rekommenderar nutritionists att det är en bråkig mat, när du behöver gå ner i vikt väsentligt och snabbt.
Nu väger skådespelerskan 52 kilo och hennes höjd, medan - 179 cm Det visar sig att sådan viktminskning inte bara är möjlig, men leder inte heller till att offer för koncentrationsläger uppträder.
Men det är inte allt. Naturligtvis, på samma diet, skulle Svetlana Khodchenkova inte kunna gå ner i vikt på sin vanliga 20 kg på kort tid. När hon gick ner i vikt hjälpte hon sig till att förbereda sig för rollen - en daglig många timmar ballettklasser. Ballerinas kännetecknas faktiskt inte bara av leanness, men också av närvaro av viss teknisk kunskap.
Khodchenkova idag
Som det vanligtvis händer, är skådespelerskan så van vid hennes diet att den blomstrande
Efter bilden "Rzhevsky mot Napoleon" blev skådespelerskan galen kär i hästar, och nu, på morgonen, varken ljus eller gryning, är hon engagerad i ridning med en personlig tränare.
Khodchenkova fortsätter att förvåna sig med metamorfoser, även om hon inte erbjuds längre. De senaste kända målningarna - "Love in the City 1,2", "Office Romance. Vår tid "," Metro "och" Night of Night ". Skådespelerskan misslyckas och vilar, men huvudprincipen i hennes liv var sloganet Maya Plisetskaya "att inte äta".