Grönt te med mjölk kan inte bara vara en läcker drink, utan också ett sätt att gå ner i vikt. Diet på mjölk anses vara ett effektivt sätt att bli av med extra pounds.
Fördelar och skador på grönt te med mjölk
Om alla kvinnor visste vad gott grönt te med mjölk är bra för, skulle de introducera denna drink i sin dagliga kost.
Grönt te med mjölk har sådana användbara egenskaper:
- tar bort toxiner, toxiner, rengör kroppen av skadliga ämnen och återupplivar
- te toner, uppfriskar och uppdaterar, så det rekommenderas att använda det på morgonen och rekommenderas inte på kvällen;
- Te förbättrar mentala prestanda, förbättrar responsen;
- vitaminer som ingår i grönt te, påskyndar metaboliska processer, förhindrar bildning av fettavlagringar;
- grönt te mättar kroppen med en mängd olika användbara ämnen, så det rekommenderas att användas i nästan alla dieter;
- är ett bra förebyggande av olika sjukdomar: hjärt, onkologisk, nervös;
- kontrollerar nivån av socker i blodet;
- ökar diuretiska processer;
- saktar ned kroppens och hudens åldrande
- minskar tendensen till inflammatoriska processer.
Grönt te med mjölk för viktminskning
Du kan höra olika åsikter om huruvida grönt te med mjölk är användbart. Tvivlar oroa sig för att te innehåller mjölk, som refererar till högkalorimat. Men kombinationen av grönt te med mjölk lägger inte bara till nya kilo, utan bidrar också till viktminskning. För detta behövs mjölk cirka tre gånger om dagen, utan socker. Om du dricker det här teet ovanligt kan du lägga till lite honung.
Förbered grönt te för mycket bruk, insistera det inte mer än fem minuter. Efter det ska tebladen rengöras, häll i mjölk och dricka te. Du kan lägga ca 60-70 ml mjölk till ett glas te.
Milkchaite är beredd på ett annat sätt: Koka mjölk med låg fetthalt och tillsätt ett glas mjölk 1 tsk. brygga grönt te. Insistera i 7 minuter, filtrera och dricka.
Bland alla dieter på mjölk är det enklaste en 10-dagars diet. Hennes diet innehåller regelbundna måltider, men i ca 10 minuter före en måltid borde du dricka ett glas mjölk. Det är tillrådligt att utesluta konfekt, fett och stekt mat. Dessutom behöver du byta middag med ett glas av denna friska drink.
Mjölkskador kan kännas av personer med allvarliga hjärt- och nervsjukdomar, med gikt och med sår.