Fucus är en alga som har en otroligt rik mängd vitaminer och mineraler, vilket är mycket användbart för människor. Det är ett långt svart löv. Men sådan kan den endast ses i Fjärran Östern: på andra ställen kommer den antingen i form av torrt pulver, eller i form av kapslar eller som en tinktur av fucus. Förresten har denna alga inte den trevligaste smaken.
Seaweed Fucus: Fördelar
Liksom alla skaldjur är fucus mycket rik på vitaminer, mineraler och naturligtvis jod . Detta är också relaterat till dess kontraindikationer: om du inte kan tolerera jod, kan du inte använda den. Dessutom kan en stor mängd jod skada kroppen, så ta ett extrakt av fucus i någon form kan inte vara mer än 2-3 veckor i rad.
Fucus mättar kroppen med användbara substanser och förbättrar därmed sitt arbete och etablerar metabolism. Därför, om dina viktproblem ligger i problem med ämnesomsättningen, och inte i fel diet, som de flesta, då kommer fucus för viktminskning att vara till nytta. Annars blir det bara ett underbart vitamintillskott.
Fucus: ansökan
Applicera fucus enkelt. Om du köper tinktur eller tabletter, kommer doseringen att anges på förpackningen. Fucus i pulver, som regel, ta en matsked på morgonen och tvätta med ett glas vatten.
Utan ytterligare åtgärder kommer fucus för viktminskning inte att producera - om det inte berikar kroppen med mineraler och vitaminer. Därför överväga en diet av korrekt näring och schemalägga ett schema över fysisk aktivitet.