Det är ingen hemlighet att getmjölk är en mycket värdefull produkt, unik i sin sammansättning och egenskaper. Men även detta gör det inte till en panacea eller en produkt för alla. Om vad fördelarna med getmjölk är möjligt med regelbunden användning kommer du att lära av den här artikeln.
Är det bra att dricka getmjölk?
Getmjölk är en allergivänlig produkt som inte innehåller laktos, och därför, till skillnad från mjölk, orsakar det inte magbesvär. Den innehåller en stor mängd beta-kasein, på grund av vilken det är nära komposition till bröstmjölken hos en kvinna.
Sammansättningen av getmjölk innehåller en nästan fullständig grupp av vitaminer B (B1, B2, B3, B6, B6, B12), liksom A, C, E, PP, H och D. Dessutom innehåller den mycket fosfor, koppar, magnesium, mangan och kalcium. Med tanke på en sådan komposition, hur tycker du att getmjölk är användbar? Absolut. Detta är en underbar vitamin mineral cocktail som kan ge många fördelar för kroppen.
Fördel och skada på getmjölk
Användbara egenskaper hos mjölk är otroliga: det saktar åldringsprocessen, förbättrar hud, hår och naglar, stärker sköldkörteln och hjärt-kärlsystemet, ökar effektiviteten, ökar minnet, sparar från nerver, depression och stress.
Det är känt att getmjölk har använts under lång tid för att behandla sjukdomar i magen, tuberkulos och diabetes. Det tar aktivt bort toxiner, vilket innebär att det är nödvändigt efter kemoterapi, långvarig behandling med mediciner, inklusive antibiotika.
Mjölk har dock getter och negativa egenskaper. Till exempel rekommenderas inte denna produkt för de som har för tjockt blod, eftersom sådan mjölk höjer nivået av hemoglobin . Även getmjölk rekommenderas inte för personer som lider av pankreasjukdomar - på grund av produktens höga fettinnehåll och bristen på enzymer i dess sammansättning som skulle hjälpa fettmetabolism.