Så snart som höst kommer, börjar trädgårdsmästare och bönder skörda en otroligt god och hälsosam pumpa. I naturen finns det ungefär tio av dess sorter. Juiceen ska göras från den vanliga pumpan, som vi har känt för så länge.
Få vet hur man dricker nypressad pumpajuice. Denna process är ganska enkel. För att börja, är en dryck förberedd - du måste välja en pumpa enligt dina önskemål, skal och solrosfrön (de kan torkas, de är också mycket användbara), skurna i små bitar och pressa juice med en juicer . Använd i detta fall en bländare, men efter det är pumpanmassan bättre att spänna genom cheesecloth. Som du kan se är det lika enkelt som med andra grönsaker och frukter, du får mycket vitaminer. Men för att saften ska vara användbar, måste den bara vara full bara ny. Fördelarna med juice kommer att vara om du dricker det systematiskt. Det beror på syftet med användningen.
Fördelarna med färskpressad pumpajuice
Många vet hur läckra pumpan är och hur stor användningen av pumpajuice är. Den innehåller vitaminer: A, C, E, B9, B6, B2 och beta-karoten. Rik på mineraler som magnesium, kalcium , kalium, jod, fluor, kobolt etc. Med en sådan underbar komposition hjälper den systematiska appliceringen av pumpajuice att normalisera kroppens arbete med sådana sjukdomar som:
- störd matsmältning
- försämring av synen;
- lågt hemoglobin;
- fetma;
- förstoppning etc.
Möjlig skada
Pumpasjuice är kontraindicerad hos personer som har minskad magsyra, gastrit och diarré.
Om vi pratar om fördelarna och skadorna på nypressad pumpajuice är det omedelbart uppenbart att det finns mycket mer användbara egenskaper i den. Och det kommer att vara skadligt bara för kroppen hos de personer som har vissa sjukdomar eller en individuell intolerans mot pumpa. Ge inte den här läckra hjälpen för vår hälsa, eftersom den inte bara är tillgänglig och smaklig men också mycket användbar.