Diet nummer 9

Idag uppfattas kosten främst som en metod för snabb viktminskning. Detta är dock inte det enda målet för majoriteten av korrekt formulerade och balanserade dieter. Ofta behövs en speciell diet för personer med olika sjukdomar.

Avser denna kategori och diet nummer 9. Hennes meny utvecklades och justerades av de bästa läkarna speciellt för personer med diabetes.

Dietbord nummer nio

Under åren visar denna diet bra resultat. Det rekommenderas för personer med diabetes mellitus av medium och mild form av perkolering.

Menyn med dietnummer 9 för diabetiker gjordes med hänsyn till organismens behov i alla nödvändiga näringsämnen och vitaminer. Samtliga komponenter väljs så att mängden kolhydrater i maten är minimal. Fetter är avsevärt begränsade, särskilt av naturligt ursprung. Detta ökar mängden protein som kroppen får.

Tack vare den balanserade menyn med dietnummer 9 uppnås två huvudsakliga mål för diabetes: viktminskning och normalisering av sockernivån.

Funktioner på menyn

Med denna diet är saltintaget begränsat, vilket minskar svullnaden och normaliserar blodtrycket. Avslag på feta och stekta livsmedel bidrar inte bara till att gå ner i vikt, men också en minskning av kolesterol , därför på kort tid finns det en förbättring av välbefinnandet.

De viktigaste produkterna för att laga mat som ingår i kosten med diet nr 9 är grönsaker. Det finns många matlagningsmöjligheter: ångad, kokt, bakad. Stekt och stuvad mat kan bara visas helt ibland, för en mängd olika menyer.

Denna diet är en ganska komplex kategori: lätt saltad och osötad mat, som huvudsakligen består av grönsaker, är inte särskilt aptitretande. Dessutom är en sådan diet långsiktig. Därför är det speciellt viktigt att vara uppmärksam på vernal typ av rätter, deras sort och smak, eftersom mat inte bara är mat, men också ett sätt att få glädje. Dessutom innehåller kosten fortfarande ett litet antal godis på basis av sockersubstitut.