Kan jag få melon under graviditeten?
Användningen av melon för kroppen är uppenbar, för att den i sammansättningen innehåller sådana användbara ämnen som kalcium, järn, kisel, fosfor, natrium och vitaminer A, B, C, PP, E. En liten mängd melonbrunn tar bort överskott av vätska från kroppen, hjälper bli av med ödem, och stimulerar också matsmältningsorganet, lindrar förstoppning.
Men du borde veta att melonen i 38 veckors graviditet och senare, eller snarare dess överskott, kan tvärtom orsaka överdriven svullnad och diarré, och därmed en ton som är oönskade för barnet.
Vissa gravida kvinnor går allmänt ombord mot disken med denna doftande frukten. Den främsta orsaken till sådana rädslor är hotet av matförgiftning. Denna teori är meningsfull om du köper en melon under lågsäsong eller på vintern, för i det här fallet transporteras det långt ifrån och det innehåller många kemikalier som skadar den gravida kvinnan.
Men om melonen säljs i augusti-september kommer risken att förgiftas, eftersom den är minimal, eftersom den naturligt mognar i den varma solen. Men det är önskvärt att inte äta en sådan produkt på tom mage, och inte heller att kombinera med lunch eller middag. Efter den sista måltiden,
Användning av melon under graviditeten vid ett senare tillfälle (efter 26 veckor), måste du göra detta så måttligt som möjligt, och en dag det kan ätas högst 300 gram, eftersom det verkligen är ganska tungt för mage och lever. Efter 37-38 veckor är det inte tillrådligt att lägga till en melon till den gravida kvinnans diet.
Användningen av denna söta frukt inom rimliga gränser kommer bara att ge glädje till den gravida kvinnan när som helst men inte de senaste veckorna när kroppen förbereder sig för förlossning och maten ska vara så lätt som möjligt.