Beredningar av magnesium

Magnesium är en av de mest nödvändiga mikroelementen för kroppen. Dagligen i kroppen bör komma från 350 till 450 mg. Du kan äta mat som har magnesium eller gå till apoteket och köpa magnesiumpreparat där.

Vad används magnesium för?

1. Positivt påverkar cellerna, främjar deras tillväxt och deltar i överföringen av genetisk information.
2. Deltar i bildandet av benvävnad.
3. Påverkar centrala nervsystemet, hjälper till att vara mindre mottagliga för olika stress.
4. Delta i alla metaboliska processer i kroppen.
5. Aktiverar effekten av aminosyror.
6. Det interagerar med andra mikroelement och hjälper dem att absorberas bättre, till exempel med kalcium.
7. Påverkar hjärtats arbete, stabiliserar hjärtfrekvensen och blodtrycket.
8. Förhindrar utseende av kramp och spasmer.

Preparat som innehåller magnesium hjälper till att förebygga förekomsten av allvarliga sjukdomar. Idag inom farmakologi är mycket uppmärksamhet åt sådana droger, eftersom bristen på detta mikroelement kan leda till stora problem. De bästa magnesiumpreparaten har i sin komposition vitamin B6, som också deltar i ett stort antal processer i människokroppen och förbättrar absorptionshastigheten för magnesium självt. Å andra sidan aktiverar magnesium arbetet med B6 i levern, i allmänhet har de en positiv effekt på varandra. Läkemedel med magnesium och vitamin B6 för behandling av hjärtat används ofta. Det hjälper till vid behandling av sådana sjukdomar: arteriell hypertension, arytmi, angina pectoris och hjärtsvikt.

Magnesiumbrist

Om din kropp saknar detta mikroelement, kan du få sådana symptom:

• en känsla av trötthet och sömnlöshet ;
• du är irriterad, du kan gråta utan anledning och ens bli deprimerad;
• du kan ofta drabbas av huvudvärk och yrsel.
• du har sköra naglar och hår.

De bästa magnesiumpreparaten

1. Magnesiumsulfat . Det rekommenderas att använda det för att lindra spasmer, hypertensiva kriser och sänka blodtrycket. Det kan köpas som ett pulver och tas oralt, eller i ampuller för intramuskulär injektion. Biverkningar kan vara andningsskador.
2. Magnesiumoxid . Används för att minska surhetsgraden i magsaften, så det rekommenderas att använda för gastrit och sår, liksom ett laxermedel. Det kan köpas i form av pulver och i tabletter. Om du väljer det andra alternativet är det bäst att krossa tabletten före användning.
3. Magne B6 . Detta läkemedel bör konsumeras i närvaro av magnesiumbrist. Det rekommenderas inte att använda det för njursjukdom, liksom för allergier. Du kan köpa dem i form av tabletter. Denna magnesiumpreparat rekommenderas för barn. Ett sådant läkemedel kommer att bidra till att förbättra barnets uppmärksamhet och hans sömn, liksom han kommer att börja agera mycket lugnare. Bara överdriv det inte för att inte skada barnet.

Vilket läkemedel magnesium är bättre för dig att bestämma läkaren specifikt. Tänk på vissa droger för magnesiuminnehållet och närvaron av vitamin B6.

Slutligen överväga beredningen av magnesium, som rekommenderas för användning under graviditet, konstigt nog, men bäst är Magnesium B6. I denna position måste mängden av det nödvändiga spårelementet ökas 3 gånger. Innan du väljer ett läkemedel med magnesium, kontakta en läkare.