Olga Kartunkova - den kända kaptenen i KVN-laget "Pyatigorsks stad", samt deltagare i många tv-humoristiska utställningar. På grund av hennes stora vikt stod tjejen alltid ut och på scenen fick hon de mest löjliga rollerna. Olga komplicerade aldrig om sin vikt och trodde att hon var älskad och sådan.
Att förlora Olga Kartunkova i sin intervju berättade att hon försökt flera gånger för att gå ner i vikt och då var det uteslutande för en tvist. Med hjälp av populära dieter visade det sig att slänga ett par tiotals kilo, men efter att vikten kom tillbaka igen.
Hur tunn var Olga Kartunkova?
KVNs stjärna berättar att hon växte väldigt stout efter två barns födelse. Under graviditeten åt hon för två, vilket ledde till en ökning i magen, och då var det redan omöjligt att sluta. Gjorde Olga gå ner i vikt obehaglig händelse - hon bröt hennes ben. Läkarna berättade för henne att skadan inte skulle vara så allvarlig om den inte var för överviktig. Samma dag fick hon ett samtal från tidningen "StarHit" och erbjöd sig att bli en deltagare i projektet för att gå ner i vikt. Att räkna det som ett tecken från ovan, gick humorstjärnan överens. Vid den tiden var hennes vikt 134 kg.
Förlora vikt Kartunkova medger att det var svårt för henne bara några dagar när hon behövde vänja sig vid regimen. Professionella dietister gjorde en speciell diet för Olga, men hon vill inte prata om henne, eftersom systemet är individuellt och det kan skada andra.
Förstå hur Olga Kartunkova förlorade vikt, det är värt att presentera de regler som dietister brukade göra ett program för att gå ner i vikt:
- Projektets dietist sade att Olya borde bygga en diet enligt denna princip: fetter - upp till 30 g, kolhydrater - upp till 120 g, proteiner - upp till 70 g.
- Från kosten är det nödvändigt att helt utesluta fet, söt, rökt och annat
högkalorier och ohjälpliga livsmedel. - Olya Kartunkova förlorade vikt på grund av att hon försökte äta samtidigt och drack också den nödvändiga mängden vatten.
I sin blogg presenterade KVN-stjärnan en ungefärlig meny för dagen. Frukost på henne består av fruktsallad , som innehåller ett äpple, en apelsin och en päron. Lunchmenyn är mycket mager - kyckling utan salt, och till middag äter Olya matfettost. Observera att varje dag menyn ändras och det här är bara ett exempel.
Nu om det viktigaste är det dags att ta reda på hur tunn Olga Kartunkova har blivit tunna. Under projektet lyckades kvinnan gå ner i vikt med 18 kg, men hennes mål är 35. Olya sa att hon inte kommer att sluta och ännu mer att återvända till sitt tidigare liv, för det hon ser i spegeln tycker hon om.