Ginger är en produkt som är känd för sina medicinska egenskaper. Det är användbart eftersom det innehåller aminosyror och vitaminer, som är så nödvändiga för en person. Sedan antiken har folk vetat om användbarheten av ingefäradryck och haft det med att använda den. Det finns en mängd olika alternativ för att göra en drink med ingefära.
Ginger dryck med citron
ingredienser:
- kalk - 1 stycke;
- renat vatten - 400 ml;
- honung - 2-3 msk. skedar;
- Roten av färsk ingefära - 7-8 cm.
beredning
Vi tar lime, häll den med kokande vatten och skär det i hälften. En del av kalk är skuren i skivor, den andra klämmer ut saften. Ta av skalen från ingefärarot och skär i små block. I en behållare som är lämplig för ångkokning, till exempel, en termos sprider vi den skivade ingefära, häll sedan kokande vatten och tillsätt citronsaften. Vi insisterar på en halvtimme. Lägg sedan till skivad lime och honung, insistera igen 10 minuter, häll i glasögon.
Ginger dryck med citron
ingredienser:
- citronhalv
- Roten av färsk ingefära - 4-5 cm;
- honung - 1 msk. en sked
- mynta - 1-2 grenar;
- renat vatten - 350 ml.
beredning
Vi skär ingefära med tallrikar. Gulf med vatten, sätt på elden och koka i 10 minuter. Tillsätt sedan skivad citron i kokande vatten och koka i 3 minuter. När vi stänger av elden, vänta ytterligare 3 minuter och sätt honung. Vi stänger locket och insisterar på en halvtimme. Du kan servera denna dryck både varmt och kallt.
Gingerdryck med gurka
ingredienser:
- citron eller lime - 1 stycke;
- gurka - 1 stycke;
- mynta 1-2 grenar;
- renat vatten - 0,5 liter;
- Gingerrotet - 1 stycke (4-5 cm);
- honung - att smaka.
beredning
Vi skär kalk- eller citronkretsar. Gingerrotet skalas, skuren i tunna skivor, gurka är skuren i tallrikar. I det färskt kokta vattnet lägger vi in roten till ingefära, vi insisterar på 10 minuter, då lägger vi till mint, citron och gurka, vi insisterar i 5-10 minuter mer. Honung att smaka vi lägger till i redan varm dryck. Observera att honung inte tillsätts till kokande vatten, eftersom det förlorar alla läkningshärdigheter.
Ginger dryck med vitlök för viktminskning
ingredienser:
- renat vatten - 2 liter;
- Färsk Gingerrot - 1 st. (4 cm)
- vitlök - 2 kryddnejlika.
beredning
Vitlök skärs i bitar, ingefära rengörs och skärs i tunna skivor. Vi lägger ingefära med vitlök i en termos och häll kokande vatten, vi insisterar på en timme. Efter filtrering av drycken och lägg i kylskåpet. Alltid kyld drink dricker vi hela dagen.