Ostgris har blivit populär som mellanmål för öl. Salty eller rökt, det kombineras perfekt med smaken av denna drink, men inte alltid användbar för hälsa och figur. Från den här artikeln kommer du att lära dig om kaloriinnehållet i pigtailost, liksom om de fördelar och skador som det kan ge dig.
Hur många kalorier i pigtailost?
Som regel har både saltade och röda grisoster samma kaloriinnehåll - ca 320 kcal per 100 g. I denna ost är 19,5 g protein, 26 g fett och 2,2 g kolhydrater . På grund av den starka salta smaken är det bättre att lägga till sådan ost till sallader och snacks för att balansera smaken. Man bör komma ihåg att pigtailost på grund av dess höga kaloriinnehåll inte är det bästa valet för en person som följer en siffra.
Förresten, när du går ner i vikt borde du inte dricka öl, än mindre en öl med mellanmål som denna kalori-ost. Om du verkligen vill koppla av, välj ett glas torrt vin. Men även du har råd inte mer än en gång i veckan, såvida inte du självklart inte vill minska vikten av viktminskning och sakta ner ämnesomsättningen i allmänhet.
Fördelar och skador på pigtailost
Liksom andra typer av ost är pigtail användbar för hög protein, vitamin B , kalcium och fosforhalt. Tyvärr förloras dessa positiva egenskaper mot bakgrund av negativa.
Om du är mycket förtjust i sådan ost, välj den saltade versionen. Faktum är att rökt ost erhålls ofta inte genom rökning, men med hjälp av flytande rök, vilket har en väldigt negativ effekt på människokroppen. Ju mer specifika produktens smak desto lättare är det att använda för att producera råvaror av dålig kvalitet - och det har tyvärr länge ägnats rykten om sådan ost.
Det rekommenderas inte att använda sådan ost för personer med fetma, njure och gastrointestinala sjukdomar, och även vid individuell intolerans.