Om du läser den här artikeln betyder det att "grönt bokstäver" har nått dig! Först och främst kanske du vill veta om grönt kaffe hjälper till att gå ner i vikt. Otvetydigt kan du själv svara om du upplever det själv. Mirakler händer inte, om du vill fortsätta att äta innan sängen och hela ditt gym är nedsatt för att läsa artiklar om fitness, grönt kaffe, tyvärr, hjälper inte. Men om du är redo för aktiva åtgärder för att uppnå harmoni och hälsa, så är du med oss!
Om fastigheter
Så, grönt kaffe - samma svarta kaffe , bara inte stekt och samtidigt behållit alla användbara oljor, syror och vitaminer, som förloras vid värmebehandling. Den mest användbara i grönt kaffe är klorogen syra, som är stimulatorn av metaboliska processer, splittringen av fetter och skyddar levern från fetma. I kombination med koffein undertrycker denna syra hunger och uppfriskar på morgonen. Sammansättningen har också tanninsyra, som upprätthåller den allmänna tonen, aktiverar vår fysiska och mentala aktivitet. Om det är lättare, hjälper grönt kaffe till att bränna fett, men för detta behöver vi också arbeta.
Hur grönt kaffe fungerar för extra pounds är förståeligt, men det är inte allt! På grund av dess sammansättning används grön kaffolja för kosmetiska ändamål för att stärka hår och naglar, samt att ge elasticitet i huden. Och grönt kaffe kan rädda dig från celluliter. För att göra detta gnidade måltiden (kaffegrund) med massagerörelser i huden på "problematiska" ställen. Klorogen syra delar upp subkutan fett och utsidan.
Hur dricker du grönt kaffe?
Men tills du sprang till affären för denna mirakelbota, kommer vi att räkna ut hur man dricker grönt kaffe.
Bäst av allt, köp gröna kaffebönor och slipa själv. I den här branschen kan du bara lita på dig själv. Och det blir mer effektivt att konsumera så mycket som möjligt färskt korn (det här händer bara i Brasilien), än färskt kaffe, desto mer vitaminer innehåller den.
Slipgrönt kaffe är mycket svårt.
När det gäller matlagning gör vi allt här, som med en svart "vän".
Köp inte lösligt grönt kaffe, där koffeinhalten är mycket högre. Och få bara originalt grönt kaffe för viktminskning och endast i specialaffärer. Där är det billigare, och det finns en chans att det kommer att kunna slipa med dig.