Den unga huden är elastisk och elastisk, men med tiden börjar viskningsprocessen att bli hudlös, tråkig och utsatt för irritation. Många kvinnor tänker på hur man återställer elasticitet i huden, bara med utseendet på de första rynkorna. Men i sådana fall kan enkla masker för hudens elasticitet, lyftpreparat och andra produkter sakta ner den nya bildningen av nya rynkor, men de kommer inte att bli av med de som redan har dykt upp. Därför är det bättre att ta hand om i förväg hur man ökar hudens elasticitet. För att kunna göra detta måste du förstå vilka faktorer som påverkar hudens ton och som en följd av detta sker vissning.
Vad är anledningen?
- Flabby hud i ung ålder kan vara en indikation på kroppssjukdomar, till exempel svagheten i bindväv, njureproblem, hjärtproblem, metaboliska störningar. I dessa fall är det först och främst nödvändigt att uppmärksamma sin hälsa och dessutom använda medel för hudens elasticitet.
- Som ett resultat av de åldersrelaterade förändringarna som uppstår i kroppen förändras ämnesomsättningen i huden, blodcirkulationen störs, produktionen av många ämnen som är nödvändiga för huden är långsam. Till exempel minskar mängden kollagen som är ansvarig för kroppens hudens elasticitet avsevärt. Allt detta leder till torkning av huden, utseende av flabbarhet och rynkor.
- En stillasittande livsstil, dåliga vanor och felaktig kost påverkar kroppen som en helhet, och följaktligen hudens tillstånd.
- Effekterna av yttre faktorer påverkar också hudtillståndet. Särskilt farligt för huden är solens strålar, eftersom ultraviolett förstör kollagen och påskyndar åldrandet.
För att förbättra hudens elasticitet rekommenderar experterna följande rekommendationer:
- Först och främst måste ansikts- och kroppens elastik höjas från insidan. Fysiska övningar förbättrar blodcirkulationen, muskeltonen, vilket är mycket användbart för fläckig hud. Andningsgymnastik mättar celler med syre, förbättrar elasticitet och hudfärg. Vitaminer för hudens ansikts och kropps elastik finns i grönsaker, frukter och fisk, så den dagliga kosten bör vara det maximala antalet av dessa produkter. Vitlök och ägg är rik på selen, vilket också ökar hudens elasticitet. Det är inte nödvändigt att spendera det mesta i gymmet och sitta på en diet. Det finns många komplex som kombinerar andnings och fysiska övningar och upptar 20-30 minuter om dagen.
- skydd mot miljöpåverkan spelar en viktig roll för att behålla hudens elasticitet och hälsa. För det första är det nödvändigt att applicera solskyddsmedel innan de går ut på gatan, särskilt under perioder med hög solaktivitet. För det andra är det nödvändigt att rengöra huden regelbundet för att undvika exponering för skadliga giftiga ämnen som dagligen lägger sig på ytan av huden.
- Massage påverkar mycket effektivt huden, eftersom det förbättrar blodflödet till de subkutana kärlen. Massageflödet för ansiktet består av 10-15 procedurer. Det rekommenderas att ta 2-3 kurser per år. Men en fel massage kan sträcka huden, så lita på detta förfarande bättre erfarna proffs. Redan efter de första rutinerna för professionell massage märktes betydande förbättringar blir huden mer elastisk och hälsosam. Och elasticiteten hos bröstets och bukets hud kan förbättras med en bubbelpool. För att göra detta, behöver du inte nödvändigtvis gå till salongerna, eftersom bubbelpoolen kan göras under duschen och rikta vattenstrålarna till de önskade områdena i cirkulära rörelser. Förbättra huden i kroppen och du kan använda en kontrastdusch.
- hudens elasticitet runt ögonen kan ökas med hjälp av gymnastik för ögonen och speciella preparat. Det rekommenderas också att göra masker och använda en kräm baserad på mandelolja, vilket har en mycket positiv inverkan på hudens elastik och vattenbalans runt ögonen.
- Självklart spelar rätt och regelbunden hudvård en viktig roll för att behålla elasticiteten. För detta kan du använda och kosmetiska produkter och folkmetoder, men det viktigaste villkoret är användningen av högkvalitativa produkter som är lämpliga för hudtypen. I en ung ålder bör masker för hudens ansiktsförmåga främst ha en fuktgivande och näringsrik effekt. När du bryr dig om blekande hud, bör du använda speciella, mjuka medel för att undvika störning av vattenlipidbalansen i huden. Det är effektivt att använda olika oljor för hudens elasticitet i ansiktet och kroppen. Särskilt användbart är rosa olja, penetrerar djupa lager av huden och ökar produktionen av kollagen. Castor, havtorn, mandel, linfrö, olivolja läggs också till kosmetiska produkter, till masker för hudens elasticitet. Effektiv användning av oljor som underlag för framställning av hemmet kosmetika.
För daglig vård kan du använda en kräm för hudens elasticitet, men det är viktigt att tänka på att krämen ska innehålla de aktiva komponenterna som tränger in i epitelens djupa lager, till exempel koenzymer.
Hudens tillstånd beror på många externa och interna faktorer. Det är inte alltid möjligt att undvika inverkan av en ogynnsam miljö, det är inte möjligt att undvika åldrande, men för att upprätthålla skönhet och förlänga ungdomar ligger helt och hållet inom allas makt.