Än hundträ är användbart?

Kizil har många namn - Kyzyl, Djävulens bär, Deren, Shaytanbär. Det har varit känt sedan antiken, och till denna dag är fortfarande ganska populär på grund av dess unika användbara egenskaper. Trots det faktum att denna bär är praktiskt taget ofarlig, har den fortfarande en egen liten lista av kontraindikationer, som inte bör glömmas bort.

Vitaminer i hundträ

Att svara på frågan om corneline är användbar är väldigt lätt, om du vänder dig till dess komposition. I massan innehåller 10-17% glukos och fruktos, 3,5% organiska syror, pektin, kväve och tanniner, samt flavonoider, eteriska oljor och phytoncider. Av vitaminer i hundträ, det viktigaste immunmodulerande vitamin C, finns också E och PP. Dessutom finns det många mineraler: järn, kalcium, kalium, magnesium , natrium och svavel. Frukterna av dogwood är otroligt användbara och rekommenderas som en restaurering.

Än hundträ är användbart?

Användbara egenskaper cornelian är oerhört omfattande och kan läka en mängd olika kroppssystem. Så, till exempel, bland dess positiva inverkan på kroppen kan följande punkter noteras:

Korrekt använda hundträ kan du förbättra din kropp och förhindra uppkomsten av olika hälsoproblem.

Skada mot dogwood

Cornel rekommenderas inte för användning i flera fall: Om en person lider av förstoppning, hög surhet i magen eller överdriven nervös upphetsning. Om inget från denna lista har något att göra med dig kan du säkert använda en sådan bär för mat. Det är nödvändigt att undvika att äta det på kvällen - på grund av ökad ton kan du uppleva problem med att somna.

Orsakssamband i diabetes

Kizil, som någon bär, innehåller i sin sammansättning naturliga sockerarter. Men i motsats till många andra produkter ökar dogwood inte bara i magen, utan ökar också produktionen av enzymer, men styr också nivån av socker i blodet, vilket inte tillåter att det stiger. Det är därför som corneline kan och bör ingå i kosten för dem som lider av diabetes. Man tror att denna bär även kan förbättra effekten av droger som tas av diabetiker för att kontrollera blodkompositionen.

Bantning lik

Dogwood kan användas som ett hjälpmedel för viktkorrigering, eftersom denna bär förbättrar ämnesomsättningen, och hjälper också till att avlägsna vätska från kroppen. Det är inte nödvändigt att tro på ett mirakel och att vänta på att kilorna smälter i sig på grund av den accelererade metabolismen. Problemet med övervikt består ofta i ett överskott av kaloriintag och inte i problem med metaboliska processer. Och ändå kan deras förstärkning indirekt bidra till att påskynda uppnåendet av resultat med korrekt näring och motion.

Låt oss överväga ett exempel på en riktig diet och inkludera det i en cornel:

  1. Frukost : ägg från två ägg, gurksallad, grönt te utan socker.
  2. Andra frukost : äpple.
  3. Lunch : lätt grönsakssallad, en del av lågmjölksoppa.
  4. Snack : ett glas cornel berry och ett glas mineralvatten.
  5. Middag : nötkött / kyckling / fisk bakad med grönsaker.

Med en sådan kost kommer du snabbt att minska vikten. Låt dig inte äta något överflödigt: bröd, bakverk, godis bör uteslutas. Det är omöjligt att vara smal och det finns något du vill ha. Du måste välja antingen harmoni eller godis.