Ingen är immun från stressiga situationer, problem, vilket i sin tur medför en negativ förändring i människans välbefinnande. Ibland är sådana förändringar orsaken till dåligt humör , och ibland - resultatet av allvarliga psykiska störningar. Så det finns flera typer av psykologisk hjälp, som alla har sin egen specialisering, riktning.
Typer och former av psykologisk hjälp
- Psykologisk rådgivning är en teknik för en kvalificerad specialist. I sin tur är det uppdelat i: organisatorisk, individ-, barn-, familj-, etc.-rådgivning. Allt detta beror på vem psykologen tillhandahåller sina tjänster till.
- Träning av psykologisk typ . På personlig tillväxtutbildning lär du dig vad självkännedom är, varför du behöver utveckla den och hur det påverkar ditt liv. Socio-psykologisk utbildning lär social kompetens och allt som är oskiljaktigt kopplat till det. Det finns också typer av träningar som riktar sig till känslomässiga tillstånd, mänskliga processer, hjälp ges med erfarenhet av förlust av förlust etc.
- Psykoterapi , som en typ av psykologisk vård, är uppdelad i kliniken (det bör komma ihåg att det endast är möjligt om din terapeut har medicinsk utbildning) och barn (uppdelat i underarter: Gestaltterapi, familjepsykoterapi, psykoanalytisk, kognitiv beteende osv.). . Psykoterapi gäller även psykoterapi, som genomförs i form av en modell som kallas "hälsa". Så är den baserad på humanistisk psykologi. Huvudprincipen är att alla människor, även psykiskt hälsosamma, borde besöka en psykolog, en psykoterapeut. Det främjar personlig utveckling, upplösning, att bli av med psykologiska trauma, problem etc.
- Korrigeringsprogrammen refererar också till de huvudsakliga typerna av psykologiskt bistånd. De omfattar berikande barns utveckling (särskilt i förskoleåldern).