Människans lathet går framåt. På grund av det faktum att det alltid finns människor som överger kost och sport och letar efter tvivelaktiga medel för viktminskning, har kostymen för att gå ner i vikt blivit populär. Men denna nyhet lovar fortfarande inte viktminskning utan ansträngning: det rekommenderas att använda det för jogging.
Suit-bastu (bad) för viktminskning: Hjälper det?
Kostymen är gjord av glänsande silverduk, vilket skapar effekten av bastun, vilket inte tillåter den utvecklande värmen att fly in i atmosfären. Som en följd, i en sådan kostym svettar en person mycket aktivt, och i slutet av träningen kan man förlora upp till 1 kg genom att eliminera vätskan.
En "men" - vår kropp är 70-80% av vattnet, och vad du "avdunstar", kommer kroppen att bli normal inom några timmar.
Vad är effekten av att vänta på en sådan kostym? Kanske, på grund av den aktiva frisättningen av gifter tillsammans med svett, kommer du att påskynda ämnesomsättningen något, vilket möjliggör en mer intensiv förbränning av vikten.
Sportkläder för att gå ner i vikt: baksidan
Men innan du köper den här nyheten är det värt att tänka på den praktiska sidan av frågan. Omfattar i ett sådant silvermirakel får du ett tätt skal och blockerar kroppens normala andning. Det är fysiskt mycket svårare att engagera sig i en sådan kostym, ökning av bördan i hjärtat, vilket inte har någon positiv effekt på hälsan på lång sikt.
Dessutom glöm inte att svett kommer att släppas under hela träningen, och vätskan kommer aktivt att strömma in i dina sneakers. Tvätta en sådan kostym är nödvändig av hygieniska skäl efter varje användning, men det ser inte ut tillräckligt starkt för att tvätta det i en automatisk skrivmaskin.
Faktum är att dessa saker inte är alltför praktiska att använda och ger inte så ljus ett resultat som för att det ska kunna utstå så mycket besvär. Och du kan sprida ämnesomsättningen om du äter små portioner 5-6 gånger om dagen.