Under amningen försöker nästan varje kvinna att följa en diet. Avvisa från tunga och feta livsmedel för att förlora övervikt som uppnåtts under graviditeten, och även för att undvika tarmkolik i barnet. Sådan tung mat kan orsaka att barnet har överdriven gasbildning och rastlös sömn.
Den nyfödda kroppen är inte redo att ta mjölk från mamman, som inte begränsar sig till vissa livsmedel. Det finns allmänna regler - det här är ett avslag på honung, citrus, grönsaker och frukter av röd färg, alkohol, juice, fet och tung mat. Många är intresserade av frågan - är det möjligt att svampa ammande mamma, för det här är en underbar ersättning för kött och en rik proteinkälla. Dessutom innehåller svampar en stor mängd mineralämnen, såsom kalcium-, kalium-, fosfor-, magnesium-, natrium-, svavel-, klor- och enzymer, vilket främjar nedbrytningen av proteiner, fetter och kolhydrater. Svampar för omvårdnad är fördelaktiga för metabolism i kroppen och hjälper till att diversifiera moderns meny.
Varför matas inte svampar?
På frågan om det är möjligt att mata svampar, kan det inte besvaras antingen på ett positivt eller negativt sätt. Varje kvinna bör bestämma sig själv, men man bör komma ihåg att introduktionen av en ny produkt i en mammas ration bör vara minimal i kvantiteten först. Du kan äta mamma som matar mums endast på morgonen och i mycket små mängder. Först efter att "kontrollera" barnets mage bör man fatta beslut om möjligheten att äta svamp. Och när det gäller att anta en ny produkt är det nödvändigt att noggrant äta svamp och testas bara, eftersom de har egenskapen att absorbera alla nitraten från jorden. Det är också värt att komma ihåg att sannolikheten för förgiftning med svamp är hög. Giftet, isolerat av vissa svampar, den vuxna organismen kan övervinna, men barnens organism kommer att dömas.
Kan svampen laktas till ammande mödrar?
Svampar under amning rekommenderas att gå in i kosten inte tidigare än 6-7 månader tills barnets organism anpassar sig till kost med "dietary" mjölk och utvecklar inte enzymer för normal matsmältning. Svamp absorberas dåligt av en vuxen hälsosam organism, så man bör vara försiktig med att införa en sådan produkt i vårdmorsmenyn.
Kategoriskt förbjudna svampar under laktation stekt i en stekpanna, marinerad hemma och speciellt pickled från affären. Du kan mata dina moder svampar endast i form av grönsaks soppor, gräddesoppa, kokta i släcknings- eller matlagningsprocessen. De säkraste svamparna för ammande mödrar kan rekommenderas svamp och ostron svamp.
Näring under amning bör varieras, så att barnet får alla användbara ämnen, men svamp under amning - detta är produkten, vars introduktion i kosten endast bör höras med barnläkaren. Barnläkare, diskutera frågan om ett barnsvamp, rekommenderas att vänta till en ålder av 6-7 år.
Kombucha med laktation
Te-svampen i laktation, förutsatt att barnet inte är allergiskt, rekommenderas att gå in i mors kost från 6 månader och kan även ges till barnet istället för juice och måsar. Med regelbunden användning av sådant te är det möjligt att öka skyddsfunktionen hos vårdmor och barns organismer. Man bör komma ihåg att en stor mängd te kan leda till förgiftning av nyfödda.
För att sammanfatta kan svamp endast utföras efter noggrann och korrekt värmebehandling, helt kvalitativ, efter 6 månader efter barnets födelse, endast i frånvaro av allergiska reaktioner och i små mängder.