Den första trimestern är första graviditetsfasen. Hur mycket är detta första graviditeten av graviditeten? Det är allmänt accepterat att 1 trimester varar i 12 veckor efter uppfattningen.
Under denna period förekommer de viktigaste processerna - alla system och organ för det framtida barnet läggs. Därför är det under denna period extremt oönskat att tolerera sjukdomar i katarrhal, virus, smittsam natur och att ta mediciner. Antibiotika, alkohol och andra skadliga ämnen i graviditetens första trimester kan påverka barnets utveckling och hälsa negativt.
Funktioner av graviditetens första trimester
Den första trimestern skiljer sig från följande perioder. I första trimestern produceras till exempel hormonprogesteron aktivt, vilket är nödvändigt för den normala utvecklingen av embryot. Normen för progesteron i första trimestern är 8,9-468,4 nmol / l, vilket är något högre än under andra trimestern. Det beror på huruvida embryot utvecklas normalt eller om graviditeten avbryts.
En annan egenskap hos den 1: a trimestern - kvinnor i de flesta fall utesluter en toxicos. Detta beror på kroppens reaktion på det främmande proteinet. Toxik åtföljer endast kvinnor under första trimestern och retreats till 12: e veckan. Det manifesterar sig inte bara i illamående och kräkningar, men i allmänhetens välbefinnande.
Vanligtvis under graviditetens första trimester upplever kvinnor generell svaghet, huvudvärk, sömnighet. Allt detta beror på hormonella förändringar i kroppen. Men tro inte att det här blir hela graviditeten. Ställ dig upp för det bästa, snart kommer du att sluta att drabbas av toxicos och den mest lyckliga graviditeten kommer att komma - 2: a termen, när man på morgonen inte känner för att köra på toaletten, och hela dagen behöver man inte bära tunga mage.
När det gäller kön under graviditetens första trimester är det oönskade i vissa "kritiska" stunder. Dessa inkluderar perioderna 4-7 veckor och 10-13 veckor. Och det bästa och alls att vägra sex i första trimestern. Fostret är knappt fäst vid livmodern och det är extremt oönskat att orsaka sin ton, för att inte orsaka avlossning av fosterägget.
Måltid i första trimestern
Menyn för gravida kvinnor under första trimestern bör omfatta hela komplexet av vitaminer och mikroelement som är nödvändiga för fostrets utveckling och för den förväntande moderns normala välbefinnande. Produkterna ska vara färska eller kokta med minimal användning av fett. Det är bra att laga grönsaker och kött för ett par. Full nutrition bör innehålla mat rik på protein, fiber, hög kalcium.
Det är inte överflödigt att få ett extra intag av vitaminkomplex, E-vitamin och folsyra. Vitamin E och folsyra bör tas under graviditetens planeringsstadium. De främjar uppfattningen och minskar risken för att utveckla olika patologier av fostrets interna utveckling avsevärt.
Bli en revisor
Vissa kvinnor tror att du inte kan rusa för att bli ett konto i ett kvinnors samråd, och gör det redan vid 12-13 i veckan. Detta är emellertid inte alltid motiverat. Det är under första trimestern att det finns en stor risk att utveckla en stillastående graviditet,
Det blir överflödigt och se till att graviditeten är livmodern. Med ektopisk graviditet fortsätter alla symptom på graviditet - det finns ingen månad, bröst i första trimestern ökar, hCG-nivåerna ökar. Men på ett visst stadium blir en sådan graviditet farlig för en kvinnas hälsa och jämn liv. Därför kommer du till ultraljud under första trimestern, du kan vara säker på att graviditeten har kommit och utvecklas normalt.