I ett romantiskt förhållande mellan en man och en kvinna är fysisk intimitet väldigt viktigt. Men det händer att en kvinna inte känner behovet av sexuell kontakt och inte får tillfredsställelse. Detta kan påverka relationen med partnern negativt. Därför bör detta problem lösas så snart som möjligt.
Doktorsexologen G.I. Selyukov identifierar ett antal skäl för att sänka libido hos kvinnor, bland dessa orsaker - hormonella störningar. Läkaren råder dig att söka en specialist i det här fallet, samt att granska din kost, som bör innehålla produkter som påverkar en persons excitabilitet. Sådana produkter kallas afrodisiakum.
Afrodisiakum är naturliga ämnen som kan stimulera sexuell attraktion, inklusive mat, drycker och eteriska oljor. Detta namn kom från namnet gudinnan Aphrodite. Kvinnliga afrodisiakum syftar till att stimulera sexuell aktivitet hos kvinnor och har en positiv effekt på deras reproduktiva funktion, känslighet och gott humör. De kan innehålla substanser som främjar produktionen av hormoner av kvinnokroppen.
Låt oss titta på vilka produkter som kan vara afrodisiakum för tjejer:
- Fisk och skaldjur (kaviar, musslor, räkor, ostron). Det är bevisat att skaldjur är den mest kraftfulla afrodisiakum.
- Frukt (banan, jordgubbe, mango, etc.)
- Grönsaker (morötter, selleri, sparris, etc.)
- Choklad. Kanske är detta den mest populära afrodisiakum för kvinnor. Han kan styra humör, ge glädje och sensualitet.
- Krydderier (vanilj, muskotnöt, ingefära, kanel)
Dessa produkter kan användas ensamma eller som disk.
Råttor av afrodisiakum
Orange sallad med selleri:
Sellerirot, en orange, 1 st. l. gräddfil och citronsaft. Selleri bör tvättas, skalas och revas. Apelsinen är uppdelad i skivor, lägg dem till riven, beströdda med citronsaft av selleri, tillsätt sur grädde. Blanda allt, tillsätt kryddor, salt, socker till smak. Denna sallad går bra med en fågel eller fisk.
Krabbsoppa:
300 g kokt krabba kött 2 msk. fiskbuljong, persilja, 3 färska tomater, 2 msk. l av smör. Klipp krabba kött och häll fiskbuljong, tillsätt persilja rot, smör och lök. Koka på låg värme.
Varje man bör komma ihåg att även den mest kraftfulla afrodisiakum inte gör honom önskvärd för en kvinna som han är missnöjd med.