Hudturgorn är graden av elasticitet och elasticitet, som bestäms av hela organismens hälsa, med nödvändiga ämnen - vitaminer, mikro- och makroelement och av personens ålder.
Det är ingen hemlighet att ju äldre en person blir, desto mindre kollagen produceras av kroppen, och därför uppträder rynkor , huden sitter under vikt av fettvävnad och den cellulära metabolismen saktar ner.
När orsaken till minskningen i hudturgor blir ålder, är det ganska svårt att motstå naturliga processer. Detta kräver laserprocedurer som djupt skadar huden utan yttre förstöring, och detta bidrar till återupplivandet av metaboliska processer. Förutom laserprocedurer finns det andra som kan föryngra kroppen inte mindre effektivt. Men det här är radikala åtgärder som inte bara kan ge bra, men också skada, och dessutom har de många kontraindikationer.
Om huden turgor sänks inte på grund av åldersskäl, kommer enkla metoder att hjälpa till, vilket tillsammans leder till ett bra resultat. De är ofarliga och vissa av dem kan föryngra inte bara huden, utan hela kroppen.
Hur man förbättrar hudens turgor?
Om hudens turgör sänks betyder det att det är dags att återställa ordningen i kroppen: till exempel lämna dåliga vanor, normalisera sömnmönster och organisera en hälsosam livsstil.
Intern förnyelse: ökning av hudturgor med hjälp av kost
Gastrointestinala funktionen påverkar hudens tillstånd väsentligt. Brott i detta område leder till pustulära utbrott, grå hud och flaskighet i huden. För att magtarmkanalen ska fungera normalt måste du äta frukter och grönsaker fräscha och under inga omständigheter glömma kött, eftersom det här är källan till animaliska proteiner.
Det är mycket viktigt att stolen också fungerar bra - förstoppning är mycket skadlig inte bara för utseendet i form av små utslag i ansiktet, men också på hela kroppen. Toxiner förgiftar det, och det är naivt att tro att en sådan organism kommer att ha en hälsosam, smidig hud.
Hjälp komma till apotekarna: hur man förbättrar hudens turgor med hjälp av mediciner?
För ansiktshuden är vitaminerna E , A och Grupp B mycket viktiga. Genom att regelbundet passera vitaminkursen är det inte bara möjligt att förstärka immuniteten utan också förbättra huden. Speciellt handlar det om de som har torr hud, eftersom vitaminerna E och A är ansvariga för hudens elasticitet och dess hydratisering.
Vi stärker kroppen och andan: hur man återställer hudens turgor med hjälp av övningar?
Fysiska övningar är mycket viktiga för att stärka huden: blod som flyter till huden, närnar det med de viktigaste substanserna, aktiverar cellens metabolism och den globala förbättringen av kroppen. Yogakurser hjälper till att återställa inte bara fysisk, utan också mental balans, men psyko-emotionell stämning är väldigt viktig i skönhetskampen. Om du blir avskräckt hela tiden, måste du dubbla dina ansträngningar för att slåss mot hudens turgor, och om du har en positiv attityd kommer kroppen att kunna
Folk recept - hur man förbättrar ansiktshud turgor?
Till huden var i tonus, det måste rengöras och fuktas bra. Använd scrubs regelbundet - både för kropp och ansikte, samt näringande masker som främjar hudens elasticitet. Det är också mycket användbart massage, eftersom det ökar blodcirkulationen, vilket ger näring till huden med de nödvändiga ämnena. Av folkskrubb är salt mycket effektivt.
Kosmetisk - hur man förbättrar ansiktshudens turgor?
Att höja ansiktets ansikte kan du inte bara med hjälp av folkmedicin, utan också produktion. Till exempel har Mary Kay ett microdermabrasionsystem, som består av två medel - en liten storlek skrubba och ett serum som återställer huden. Liknande uppsättningar kan också hittas i andra företag, och de bör inte ignoreras om ditt mål är elastisk och elastisk hud.