Många är benägna att lita på olika nationella traditioner, i samband med vilka en stor popularitet är uppskattad av olika samlingar av örter för viktminskning. I vissa fall ger användningen av sådana verktyg dock utmärkt resultat. Det viktigaste - antar inte att några mirakelgräser kommer att göra allt för dig. Om du inte tittar på din kost kommer ingen samling av medicinska örter att hjälpa till.
Samlingen av medicinalväxter skiljer sig åt i deras riktning och handling. Vissa av dem bör användas som ett hjälpmedel för att minska, och vissa bör undvikas.
- Urinary urinväv . Det finns en åsikt att uppenbarligen överskott av vätska ackumuleras nästan i varje organism, vilket orsakar övervikt. Dessutom är det troligt att det är möjligt att dricka diuretika okontrollerade, om så önskas. Det är faktiskt inte lika säkert som det verkar. Diuretika, som vanligen innefattar hästslag, kardborre, tranbärsblad, plantain, björnörrar och andra, bör endast tas till de som behandlar sådana sjukdomar med motsvarande sjukdomar. Annars kan denna självbehandling resultera i uttorkning och allvarliga problem.
- Samling av örter för tarmarna . Oftast är det örter med en svag laxerande effekt, till exempel dill, anis, kummin, havtorn, lakrits, rabarber och andra. Om du regelbundet tar ett laxermedel kommer kroppen att vänja sig till ytterligare stimulans och den naturliga mekanismen kan försvaga. Om du inte har problem med utsöndringsfunktionen, använd inte dessa verktyg.
- Samla örter för att minska aptiten . I sådana samlingar ingår oftast angelica, linfrön, althaea rot, spirulina alger och andra komponenter. Av alla alternativ är detta det mest tillåtna att använda, men inte i konstant läge, men endast ibland. Aptitskador leder till hälsoproblem, och skämtar med det här är inte värt det.
- Samling av örter för att rensa kroppen . Oftast är sådana avgifter inriktade på att förbättra ämnesomsättningen och innefatta gurkmeja, rosmarin, ingefära, eleutherococcus, magnoliavin och andra örter. När ämnesomsättningen fungerar utmärkt, håller slingorna inte sig i kroppen, alla organ fungerar korrekt och övervikt går mycket snabbare. Det är bäst att använda sådana avgifter en halvtimme före måltiden på ett halvt glas.
Om du bestämmer dig för att dricka en vitaminskörd från örter, glöm inte och övervaka kosten. Köp inte kakor och godis, byt ut dem med vanliga geléer, välj lätta sidrätter för kött - och tyngden kommer från slutet!