Fram till nyligen har en kvinna försökt bestämma sig själv och en sådan försvagad eller i bästa fall psykosomatisk problem som sådan som postpartum depression och vad man ska göra med det. Studier har dock visat att det med olycka här är allt inte så enkelt som det verkade.
Och var är lycka?
Frågan om varför postpartum depression uppträder förekommer hos många kvinnor och speciellt till deras familjemedlemmar, eftersom det är på dem att ricochetten oftast slår denna olycka. Du är bekant med situationen när en liten ängel i stället för obegränsad lycka från födseln bara upplever trötthet och apati, som periodiskt ersätts av irritabilitet, tårighet, en känsla av total ensamhet från att ingen verkligen förstår eller uppskattar dig. Känslan av övergivenhet i en så svår period lämnar inte en sekund. Mannen är på jobbet hela dagen, alla andra släktingar (om de är) är mer upptagna med sina egna angelägenheter och är redo att ta hand om barnet bara ibland. Om drömmen glömmer i allmänhet, för att ditt barn tycks tycka om nattlivet mer, och på dagtid brukar han snyggt snygga, medan du är mer som ett spöke än en vanlig person. Plus, allt och den reflektion som ser på dig från spegeln varje timme påminner dig om att det är dags att gå ner i vikt när du är överviktig, eftersom perioden med "force majeure" var kvar, men de hatade kilogrammen var tydligen bestämda " registrera "på magen och höfterna och" flytta "från det går inte någonstans. I allmänhet blir livet, i stället för den efterlängtade lyckan hos moderskapet, ett stagnant träsk av rutin och vrede mot hela världen.
Naturligtvis behöver du göra något och försöka förstå hur du ska bli av med depression i postpartum.
Hur man överlever en mardröm?
För att svara på frågan om hur man överlever postpartum depression måste man först förstå orsakerna till orsakerna, och de kan vara rent individuella. Vissa kan drabba stressen vid förlossning och hormonell obalans, hos andra, i synnerhet hos ensamstående mödrar, rädslan för att de själva inte kan klara av sådant ansvar, och den tredje, de som räknade med att barnet föddes för att stärka deras ett kollapsande äktenskap, en besvikelse att trots all smärta som är förknippad med graviditet och förlossning fortsätter familjeband att knäcka vid sömmarna.
Anledningarna förklarar varför det finns mycket postpartum depression, men alla sätt att bli av med det går praktiskt taget ner till en enda avhandling: en kvinna borde känna sig älskad och önskad. Hon borde veta att det alltid finns nära människor i närheten som är redo att stödja henne under denna svåra period. En fullvärdig sömn är mycket viktig och om
Självklart försöker varje kvinna själv att ta reda på hur man kommer ut ur postpartumdepressionen, men det är inte nödvändigt att försumma psykologernas hjälp, särskilt om fallet är allvarligt och konsekvenserna i form av plötsliga utbrott av aggression och hysteri börjar redan påverka resten av familjen. I sådana fall brukar ordineras medicinering i form av lugnande medel och antidepressiva medel.