Vanligtvis svettar vi i sådana fall:
- när det är varmt
- vid fysisk ansträngning, när vi är engagerade i sport eller något fysiskt arbete
- om vi bär kläder av naturliga material;
- när sjuk
- när vi äter kryddig eller för varm mat
- när vi är nervösa eller oroliga
- i stressiga situationer
- när vi är i stor rädsla eller ilska.
Det finns ett antal andra skäl. Men ibland har människor överdriven svettning.
Orsaker till överdriven svettning
För att bli av med ett obehagligt fenomen bör du veta orsaken till dess förekomst. Överdriven svettning kan indikera närvaron av någon sjukdom. I medicin kallas hyperhidros. En vanlig person, som regel, en dag kan avge 600-900 ml (cirka 3 koppar) svett. Och med överdriven svettning - upp till flera liter!
Låt oss överväga, i vilka fall finns det en riklig diaphores:
- störningar i det endokrina systemet, till exempel diabetes mellitus;
- tuberkulos;
- hormonella störningar - graviditet, klimakteriet hos kvinnor;
- känslomässig instabilitet, överdriven spänning
- fetma;
- infektionssjukdomar;
- förgiftning;
- störningar i sköldkörteln;
- dysbakterier i tarmen efter att ha tagit ett antibiotikum;
- ärftlighet;
- en individuell egenskap hos organismen
- vegetovaskulär dystoni;
- stör njurarna.
Vissa svettar bara vissa delar av kroppen:
- palm;
- fot;
- ansikte;
- armhålorna.
Och vissa svettas helt. I det här fallet upplever båda dem obehag, eftersom svett har en obehaglig lukt, och från detta oroar de sig och upplever ännu mer.
Hur man hanterar överdriven svettning?
Här är vad du kan göra:
- Om orsaken till hyperhidros är någon sjukdom, behöver du bota det, och svettning kommer att försvinna som en konsekvens.
- Om orsaken till kroppens individuella egenskaper - du kan försöka bli behandlad folkmedicin med hjälp av infusioner, lotioner, kompresser.
- Använd naturliga kläder och skor.
- Eliminera kryddig och för varm mat.
- Ta en kontrastdusch.
- Använd antiperspiranter , pulver (till exempel från överdriven svettning av fötter - Odaban).