Med elakhet i livet finns det många, men hur man reagerar på detta fenomen är inte känt för alla. Samtidigt är det nödvändigt att lära sig självförsvarstekniker för sin egen psyke, eftersom skandalösa individer kan förstöra stämningen, sänka självkänslan och självförtroende , orsaka synd.
Hur man reagerar lugnt mot elakhet?
Psykologi rekommenderar att reagera på elakhet som en obehaglig men oundviklig ondska. Från personer med dåligt humör och karaktär kan inte gömma sig, så du behöver lära dig att hålla dig lugn och balanserad.
Först och främst måste du försöka bestämma den faktor som gör en person ett frekventare offer för intrånget hos kuddar. Detta kan vara extern eller intern osäkerhet, blygsamhet, som dessutom kombineras med bra uppfostran, vilket inte tillåter ett adekvat svar på en aggressiv individ. För att skydda dig måste du åtminstone se utåtriktigt, seriös och imponerande, då kommer någon boor att tänka tre gånger om det är säkert att styra sin negativa på en sådan person.
För att lugnt reagera på elakhet måste du ge dig rätt inställning. Skinka är en svag, defekt person som inte klarar av sina känslor och inre negativitet, och strävar därför efter att hävda sig på andras bekostnad. Behandla den verbala aggressorn som en ohälsosam person, en ogiltig, då kommer han att medföra synd, och hans försök att förnedra - att skratta.
När den verbala attacken av en boor är nödvändig, "bära" en mask av ogenomtränglighet, detachement. Du kan föreställa dig en bild från Krylovs fabel - elefanten kommer och den dumma mosken hoppar, skäller men kan inte göra någonting. Om du fortfarande måste prata med en boor - behöver du inte stå upp för försvararens position. Att tala i det här fallet måste du fast, lugnt och självsäkert, utan att sjunka till ursäkter. Rudeness och snap in response - detta är också en defensiv position, vilket kommer att provocera motståndaren till ytterligare verbal intemperance.
Hur man reagerar på elakhet hos en man eller en älskad?
Rudeness av en granne, kollega och säljare i affären är en obehaglig, men fortfarande ganska lätt lösbar situation. Men när en älskad man eller en man är oförskämd, behövs i sådana fall en bättre inställning till lösningen av situationen.
Det viktigaste i att hantera ohålighet från närmaste person är att förstå dess orsaker. Även omedelbart värt att notera - denna "signal" om någonting gott säger inte, och sannolikt kan den här obehagliga mannen presentera många fler obehagliga "överraskningar".
För det första är det värt att nämna en situation där elakhet kan motiveras. En adekvat man, om han är fysiskt och mentalt utmattad, strävar efter ensamhet - "går till sin grotta". Om en kvinna försöker störa honom, kan hon springa i elakhet eller elakhet och den första rekommendationen är att mannen först måste få tid att återhämta sig, men först efter det kan vi säga hur mycket smärta hans ord orsakade. En kärleksfull man måste be om ursäkt och erbjuda sin fru en konstruktiv väg ut ur dessa situationer.
Det andra vanliga problemet är en skarp förändring av en man efter en tid efter bröllopet.
I det här fallet ska mannen först prata, förklara att hans beteende orsakar smärta (vem vet, kanske är hans humör inte helt tillräcklig). Om konversationen inte hjälper, och makan fortsätter att skärpa sin "vits" på sin älskade kvinna, eller ständigt bryts, sannolikt kommer han att behöva dela med en sådan person. Och bara rädsla för att förlora en familj kan orsaka en boor att lära sig fasthållande, och om det inte händer - kommer en kvinna bara att spara tid och nerver.