Mycket ofta kan vår blyghet och otänkbarhet bli ett hinder för att förverkliga livsplaner. Och det verkar för många att det är omöjligt att bli av med dem, men det här är helt fel. Om du inte vet hur du blir djärvare bör du vara uppmärksam på psykologernas råd.
Hur blir du djärvare och mer självsäker?
Experter hävdar att svaret på frågan om hur man blir djärvare och mer bestämd ligger bokstavligen på ytan. Du behöver bara tro på dig själv. Men det här är bara en omöjlig uppgift för många. Psykologer råd: ta din tid, agera gradvis:
- upphöra med att styras av en andras åsikt;
- glöm det att de omkring dig uppskattar;
- kasta tvivel om dina egna styrkor.
För att bli djärvare måste du erkänna dina rädslor och se dem rakt i ansiktet. Utan att övervinna dem kan du inte ändra. Prova wedge-metoden: rädd för främlingar - börja aktivt göra nya bekanta, rädd för chefen - börja gå till honom varje dag med förslag på arbete etc.
Justera dig själv med det faktum att inte allt kommer att visa sig som du vill. Misslyckande, att göra misstag, att komma i trubbel är normalt, det sker inte bara med dem som inte gör någonting. Klandra dig inte själv, känner inte ledsen, släpp den och gå vidare. Beröm dig oftare, var inte rädd för att prova något nytt, ovanligt, sträva efter att komma ut ur komfortzonen.
Hur blir man modigare med en kille?
Många blygta tjejer är mycket intresserade av hur man blir djärvare och mer sällskaplig med killar. Först, naturligtvis, förändras utåt - unga människor gillar ljusa kvinnor. Det är nödvändigt att hitta din egen stil. För det andra, gå in i konversationen först. Det borde vara intressant med dig, så expandera din horisont, men försök att inte störa. För det tredje, kunna på ett adekvat sätt avvisa attacker: skämt, skratta till följd av oskyldiga skämt, skarpt, men hövligt inrättat skinka.