Hur man överlever sin mans förräderi och räddar äktenskapet?

Otrohet, tyvärr ett fenomen ganska frekvent. Därför är problemet med hur man överlever en mans förräderi och bevarar ett äktenskap, för många kvinnor mycket relevant.

Forskare säger att män är polygamiska i naturen, så är deras genetiska kod och ingenting kan göras om det. Men sådana slutsatser tjänar som en svag tröst till fruar som lider av deras troendes otrohet. Det är särskilt svårt i början, när känslor av vrede och ensamhet fortfarande är mycket skarpa, och alla tankar är förvirrade och är oroliga. För att förhindra ett dödligt misstag, "slashing from the axle", måste varje gift lama veta hur man överlever smärtan att förråda sin man och inte förlora en älskad. Tillsammans kan orsakerna till äktenskapsbrott vara olikt.

Hur man överlever sin mans förräderi och räddar äktenskapet?

Rekommendationer om hur man överlever sin mans förräderi och räddar familjen, kan hitta många. Men inte alla är effektiva. Låt oss vända oss till de råd som professionella psykologer ger.

  1. Lugna ner, tänk, reflektera över situationen, men inte hemma, men i neutralt territorium: vänner, mamma, vid dacha. Sju dagar borde räcka för att få dina tankar i ordning.
  2. Försök att gråta, släpp negativa känslor som stör dig. Det är bättre att göra det ensam, självmedlidande bör inte visas ens till släktingar.
  3. Distrahera, gå på en shoppingresa, på en resa, på affärsresa eller till och med bara till en annan stad för en dag.
  4. Efter "nedkylning" prata med sin man uppriktigt, utan påtal och negativitet. Försök förstå vad du är kopplad till den här personen. Och behöver du verkligen rädda äktenskapet om du är främlingar till varandra?

Vetenskapen om psykologi om hur man överlever förräderi av en man ger inte färdiga recept. Men råd från experter borde fortfarande lyssnas på, och om du behöver besöka ett fullständigt samråd.