Termen "latskap" i översättning från latin betyder tröghet, långsamhet. Detta är en egenskap hos en person som inte vill arbeta, men föredrar att spendera all sin tid idigt. Denna egenskap anses vara en vice, eftersom en sådan person inte ger någon fördel, att vara en parasitisk organism på samhällets kropp.
Idleness och lathet - skäl
Under livet, inom varje person, finns det en kamp mellan viljan att göra någonting, strävan efter framgång och välstånd och det fullständiga motsatsen - oförmåga, ovillighet att göra någonting alls. Den senare uppstår som ett resultat av låg motivation. Psykologer säger att om en person inte vill göra någonting ens i situationer när det är nödvändigt, då har han en svag viljekraft. I livet kallas detta fenomen lata. För att förstå hur man hanterar latskap är det nödvändigt att tydligt förstå vad detta begrepp betyder ur psykologins synvinkel och vad latskap betyder i global mening.
I denna vetenskap anses sloth betraktas som en del av individens känslomässiga volym . Oftast beskrivs den här funktionen på den negativa sidan och noterar att dovenskap är en persons oönskade att arbeta, för att öka effektiviteten i sitt arbete. Sådana människor föredrar att vila, ha kul och göra någonting, bara för att inte göra vad som är nödvändigt. Den främsta orsaken till detta beteende, enligt psykologer, är bristen eller missförståndet om målet, en svag motivation eller en fullständig brist på det.
Den minsta rollen i att utforma latskap, som en karaktärsdrag, spelas av den omgivande sociala miljön. Ofta främjar media medbrottslighet, om åtgärden inte ger någon fördel. Men det finns en lat och positiv egenskap - om kroppen är trött och kräver vila, så spelar en sådan lathet en skyddande funktion och sparar den vitala energin hos en person.
symptom:
- Apati.
- Minskning av krafter.
- Depression.
- En följd av misslyckanden.
Det finns många slags latiness. Alla hänför sig till den här eller den där sidan av människans liv, men oftast finns det fysisk och lataktighet som ett resultat. Det senare innebär en konflikt med mänskliga önskningar och dess förmåga, det vill säga kraven är enorma och det finns inga möjligheter att genomföra dem. Denna art är mest karakteristisk för det moderna samhället, där mycket få människor vet hur man hanterar latskap.
Vad är skillnaden mellan latskap och förskott?
Skillnaden mellan dessa två begrepp är avgörande, men för många är latiness och procrastination synonymer. Som redan nämnts är latiness en motvilja att göra något av olika skäl. Uppsägning är uppskjutande av fall och arbetsuppgifter för obestämd tid. Anledningen kan vara ett telefonsamtal, en önskan att uppdatera dig själv, kontrollera mail och surfa i sociala nätverk etc.
Det vill säga att en person verkar vilja ägna en viss tid till utförandet av sina uppgifter, men han är hela tiden distraherande. Till följd av detta slösades mycket tid. Lathet och förskingring skiljer sig från varandra, att i det andra fallet kommer en person att göra någonting, men gör det inte och samtidigt går inte i tomgång. Det förekommer aktivitet, men det finns inget resultat.
Risken för detta tillstånd är att procrastinator, som har arbetat hårt och förstår att tiden är stram, kommer att arbeta hårt utan sömn och vila och kommer att anklaga sig för att inte ha gjort allt förut. Organismen i en sådan situation är under stress och energiförbrukning, vilket negativt påverkar tillståndet i nervsystemet. Det är nödvändigt att bekämpa detta fenomen genom självutbildning.
Vad leder till latskapsrättigheter?
Konsekvenserna av latskap kan vara hemska, upp till förlust av arbete eller avdrag från universitetet, familjeförlust och fördömande från nära människor. När allt kommer omkring tänker först en person inte på vad latskap kan göra för en person, men förstår det efter en tid då det ofta är för sent. Men viktigast av allt är det insikten att du spenderade så mycket tid förgäves och kunde redan ha uppnått mycket.
Hur hanterar du latskap och apati?
Det finns flera sätt att besegra latighet och apati i dig själv:
- Börja kommunicera med kollegor.
- Kommunicera inte med människor som är pessimistiska och se världen bara i gråtoner.
- Bli av med gamla och onödiga saker som ligger i reserven.
- Diversifiera din fritid.
- Ställ in mål och uppnå dem.
- Gå in för sport. Det är uppmärksammat att när latighet och mental utmattning är uppladdade, finns det inget bättre än att gå upp och göra några fysiska övningar.
- Belöna dig själv för segern.
Hur man kämpar med lathet att studera?
Kampen mot latskap i skolåldern bör börja med att identifiera orsakerna till dess förekomst. Ofta är detta stress orsakat av inlärningssvårigheter. För ansträngningarna att lyckas:
- förstå orsaken till stress och om möjligt ta bort den;
- behärska teknikerna för snabb lugnande
- att leda en hälsosam livsstil
- organisera sin tid korrekt
- lära sig att fördela uppmärksamhet;
- Välj själv hobby.
Hur man vinner lat och börjar spela sport?
Lathet är den första anledningen till att människor inte går in för sport. Dessa tips för dem som undrar hur man ska övervinna latskap och gå in för sport:
- sätta ett mål och utveckla en plan för att uppnå det, följ det noggrant
- att använda metoden för en morot och en pinne - har uppnått någon, även den minsta, resultatet - belöna dig själv;
- timme på en dag att ligga i fullständig tystnad;
- Övervinna latskap på andra sfärer av deras liv;
- lär dig att tro på dig själv och inte ge upp för svårigheter;
- att se på saker realistiskt utan att övervärdera sina möjligheter och utan att göra otillgängliga mål
- ta en kontrastdusch, som uppfriskar på morgonen och ger kroppen och huden till tonen.
Kampen mot lathet - Ortodoxi
I ortodoxi anses löjighet och despondency inte bara en vice, utan en av 10 dödliga synder . Enligt prästerskapet är detta en sjukdom i själen, när man inte vill göra någonting och allt vitt ljus inte är trevligt. Själen och kroppen försvagas. Det föreslås att bekämpa detta vice genom att sjunga psalmer, läsa böner, besöka tjänster, det vill säga styra alla ansträngningar för att stärka andan. Varje arbete måste börja med Guds välsignelse och vara tålamod.
Om du inte vet hur man övervinnar latskap i dig själv och alla ovanstående metoder har inte givit resultat, eftersom latskap redan har blivit en del av livet och kanske är ett symptom på en sjukdom så är det rätt att vända sig till en specialist. I vissa fall räcker det med hjärtat att prata, och ibland finns det behov av att tillgripa mediciner.