Innan du köper riktigt grönt kaffe för viktminskning, försöker många att lära sig maximal information. Det här är helt rätt tillvägagångssätt, för i stället för att utföra experiment på dig själv kan du alltid få uppfattningen av dem som redan har använt den här eller den där produkten. Tänk på fördelarna med grönt kaffe för viktminskning och återkoppling vid användningen.
Grönt kaffe för viktminskning: åtgärd
Till att börja med är det värt att förklara en viktig detalj. Faktum är att vanligt grönt kaffe för viktminskning - det är inte en ny sort och inte ens en annan växt. Det här är bra gammalt kaffe, som vi länge känt för att bara rosta. Det är värmebehandlingen som ger kaffekornen den ojämförliga aromen och smaken, men det tar också många användbara egenskaper.
Vid rostning förändras kaffekompositionen: Andelen koffein ökar och klorogen syra bryts ner. Det är den senare substansen som bidrar till den intensiva nedbrytningen av fetter och förbättrar metabolismen, vilket bidrar till att påskynda processen att gå ner i vikt.
Glöm inte att för snabb viktminskning bör grönt kaffe tas tre gånger om dagen parallellt med rätt näring och lätta fysiska belastningar 1-3 gånger i veckan.
Grönt kaffe för viktminskning: recensioner
Trots det faktum att grönt kaffe har blivit populärt relativt nyligen har ett stort antal människor redan lyckats testa sin effekt på sig själva. Tänk på vilken typ av feedback de lämnar angående denna produkt.
" Kaffe är utmärkt! Jag har inte tid för sport, men jag följer kosten: jag äter inte söt, fet och blomstrande - också. Paketet var över, förlorat 3,5 kilo. Jag hoppas att de inte kommer tillbaka. "
Natalia, 26 år, kundservicechef (Astrakhan)
" Jag köpte ett paket, men jag förväntar mig inte en effekt, eftersom jag bara var tre dagar gammal. Hans smak är helt enkelt outhärdlig för mig! Jag gav den till en vän, hon dricker det normalt. Han säger att en vecka har sjunkit ett kilo, men hittills är det inte märkbart. "
Olesya, 37 år, säljaren (Krasnoyarsk)
" Efter att ha fött en lång tid kunde inte gå ner i vikt, mycket benägna att fullhet och söt kärlek. Nu började hon dricka kaffe, hon diskuterar mig! Parallellt gör jag andnings gymnastik och jag äter inte efter 6 - och nu gick vikten gradvis ner !! I 2 veckor förlorade jag 1,5 kg, men för mig är det en bra prestation! "
Elena, 23 år, hemmafru (Novosibirsk)
" Oavsiktligt snubblat på reklam grönt kaffe, bestämde jag mig för att försöka. Jag behöver förlora 5 kg. Jag dricker 3 veckor, medan röret är 2 kilo. Visst känner jag mig ibland sjuk, och maten klättrar inte alltid, så jag äter mindre nu. Jag har ingen annan pobochek. Jag hoppas jag kommer att gå ner i vikt ännu mer. "
Alena, 19 år gammal, student (St. Petersburg)
"Jag läste recensioner, där de sa att du inte kan göra något, dricka kaffe och gå ner i vikt. Det fungerade inte för mig. Sant kan jag inte leva utan sött, det kan fortfarande förhindra det. Men i allmänhet gillar jag lite. Har nu bestämt sig för att prova en diet. "
Nadezhda, 46, revisor (Mozhga)
" Jag åt före bröllopet, vaknade bara två veckor före firandet!
Anastasia, 22 år gammal, försäljningsrepresentant (Novokuznetsk)
Som det framgår av dessa recensioner är grönt kaffe för viktminskning inte en myt, men på villkor av ansvarsfull attityd att gå ner i vikt. Resultaten uppnås av dem som använder den som en extra åtgärd, snarare än att bara räkna med en mirakeldryck.