Chips i mikrovågsugnen - ett gott mellanmål på 5 minuter

Snacks i form av torkade grönsaksskivor är kanske de mest populära dessa dagar, och trots den skrämmande listan över värdelösa tillsatser på paketet, sveps de snabbt och enkelt av hyllorna av butikerna helt utan att tänka på konsekvenserna. Hemmagjorda chips i en mikrovågsugn kommer inte att skada hälsan, eftersom de endast är beredda från naturprodukter.

Hur man gör marker i mikrovågsugnen?

Krispiga och aptitretande chips i mikrovågsugnen, vars recept som regel till sanning är enkelt, förberedas inte bara traditionellt från potatis. Med andra grönsaker eller lavashskivor som grund för torkning får du en god behandling. För att säkerställa att mellanmålet lyckas, måste du skära grönsakerna med de finaste plattorna. Ju mindre deras tjocklek desto starkare är knäckningen av färdiga produkter.

Potatischips i mikrovågsugnen

Klassiska potatischips i mikrovågsugnen, vars recept presenteras nedan, erhålls inte värre än en liknande produkt från kända varumärken. De kan tillagas även utan salt och kryddor - det kommer fortfarande att vara gott. Och om du kryddar de finaste potatisskivorna med din favorit krydda och, på beredskap, salta dem med fint salt, då kan produkterna anses vara otillräckliga. Den enda nackdelen med detta preparat är små delar av den färdiga produkten vid utloppet.

ingredienser:

beredning

  1. Potatis tvättas noggrant med en pensel, skärs i de finaste plattorna, doppas från fukt och sprinklas med kryddor om så önskas.
  2. Lägg dem i ett lager på det oljiga snittet av pergament.
  3. Placera arket i en mikrovågsugn och sätt på enheten i sju minuter med en genomsnittlig effekt, om nödvändigt, förlänga mikrovågsarbetet ett tag.
  4. Så snart skivorna börjar byta färg tas de bort från enheten och spridas på en servett.

Apple chips i mikrovågsugnen

Sedan har du läst följande recept, kommer du lära dig att göra chips i en mikrovågsugn från äpplen. Denna version av mellanmålet liknar den föregående enda karakteristiska crunchen. I resten är smaken av mellanmålet helt annorlunda - sött till bäst, med en trevlig fruktsmak och en delikat arom med kanelburkar. Delikatesser är unika i alla avseenden och kalorier, vilket kommer att uppskattas särskilt av dem som tittar på vikten.

ingredienser:

beredning

Äpplen tvättas, skärs i skivor och avlägsnas från frön. Lägg skivorna på enhetens platta och sätt på den i sju till tio minuter med en genomsnittlig effekt. Chips från äpplen i mikrovågsugnen är redo och kommer att få önskad knäckning efter fullständig kylning på pergamentbladet.

Pita bröd chips i mikrovågsugn

Som en grund för ett skarpt mellanmål kan du inte bara ta grönsaker eller frukter, men också tunna armeniska lavash. Resultatet överträffar alla förväntningar. Produkter i denna variation är extremt spröda och aptitretande. Och de kan göras som salt och söt, krydda med lämpliga ingredienser och kryddor. På hur man gör marker hemma i mikrovågsugnen från pitan kommer du att lära av följande recept.

ingredienser:

beredning

  1. Tunt pitabröd rullas upp och skärs i stycken med en bredd av tre centimeter.
  2. Fäll ut rullarna för att få band, som skärs i rutor eller rhombuses.
  3. Oljan blandas med kryddor eller kryddor och kryddat med blandningen av hackad lavash.
  4. Rör om räkorna med doftande olja och sprida dem i delar av pergamentet.
  5. Placera produkter i mikrovågsugnen och koka i tre till fem minuter med en genomsnittlig effekt.

Pumpa chips i en mikrovågsugn

Många människor inser inte ens att även från en ljus höstpumpa kan du inte bara göra ett läckert, krispigt mellanmål för ett mellanmål. Det är nödvändigt att välja en grönsak av en muskotmassa, för att rengöra den och ren massa mycket tunn för att skära. Snackpaletten på mellanmål kan utökas utifrån dina önskemål och fantasiflyg, ströva färdiga produkter med både fint salt och olika piquant kryddor och pulveriserat socker med kanel.

ingredienser:

beredning

  1. Förberedelse av chips i en pumpa mikrovågsugn är inte mycket annorlunda än tidigare versioner.
  2. Förberedda pumpa skivor läggs ut på en platta av enheten, täcker den med pergament.
  3. Du kan krydda grönsaksskivor med kryddor som tidigare ligger i ugnen eller när du är redo.
  4. Torka behandla med en genomsnittlig mikrovågsström i cirka sju minuter.

Chips från morot i mikrovågsugn

Du kan fylla på karotenreserverna, inte bara traditionellt, med vanliga rätter eller sallader från morötter . Det finns ett ännu mer attraktivt sätt att fylla kroppen med de nödvändiga elementen och vitaminerna. Göra hemlagade chips i en mikrovågsugn, tillsammans med fördelarna, får du en otrolig smak njut av att äta ett mellanmål.

ingredienser:

beredning

  1. Morötter skivad smidigt, kryddat med olja, salt och smaksatt med kryddor.
  2. Efter att ha blandat massan, lägg de kryddiga tallrikarna på en tallrik i ett lager och skicka den till mikrovågsugnen i fem till sju minuter och vrid en gång i processen.
  3. Rouge morotskivor avlägsnas på ett parchmentark och låter dem svalna helt och slutligen torka.

Bananflis i mikrovågsugnen

Chips med egna händer i mikrovågsugnen från bananer kommer speciellt tacka barnens publik. Vuxna kommer inte heller att ha något emot att äta ett sådant originalt mellanmål, särskilt eftersom det är berett utan att tillsätta fetter och förvandlas till lågt kaloriinnehåll. Bananer bör väljas inte överdrivna, vilket håller formen väl. Färdiggjord delikatess kan ätas i ren form eller ströts innan konsumtion av pulveriserat socker eller kakaopulver.

ingredienser:

beredning

  1. Bananer skalas och skärs i cirklar om två millimeter tjocka.
  2. Skivorna spridas på ett ark av pergament eller en oljad glasplatta och skickas i fem till sju minuter i en mikrovågsugn med en genomsnittlig effekt, varje minut försiktigt vrider dem över.
  3. Med beredskap sätter de produkterna på pergament för kylning och slutlig torkning, varefter de kryddat med pulver, kakao eller en blandning därav.

Chips i mikrovågsugnen i 5 minuter

Som du redan märkt är några chips i hemmet i mikrovågsugnen förberedda i drygt fem minuter. Det enda undantaget är lavash, där tiden förkortas på grund av den låga fuktinnehållet i originalprodukten. Hur kan vi påskynda förberedelsen av grönsaks- och frukttillsatser genom att minska tiden i en mikrovågsugn i fem minuter?

  1. Frukten måste skäras mycket tunt, helst med en skivare.
  2. De finaste skivorna måste bli våta från fukt, lägg dem på en tallrik och torka ett par timmar på bordet.
  3. De färdiga ämnena, även med måttlig mikrovågsstyrka, kommer att vara klara på fem minuter, och i en mer kraftfull enhet blir förberedelsestiden för delikatesser ännu mindre.