Anledningen till sådana problem kan vara många och inte alla är allvarliga. Även en absolut frisk person märkte åtminstone en gång i sitt liv en liten svullnad av fötterna, i synnerhet fötterna. Så, frågan: "Varför mina ben svullnar upp?" Hur som helst intresserar vi oss nästan alla.
"Ofta på kvällarna märker jag att mina fötter svullnar, medan morgonen är okej. Hur och vad ska man behandla svullna fötter? "
Oftast stöter vi på detta problem som följd av skador. Misslyckades snubblade, föll, glidde och nu - benet är redan svullet. Vad ska man göra: springa till läkaren eller försök att hantera olyckan på egen hand? Om fallet befinner sig i en förskjutet fot eller en förlängd fotled, då behandlas de svullna benen inte, men i stället behöver du en kvalificerad hjälp från en traumatolog. Efter eliminering av följderna av skadan kommer svullnaden att passera sig själv.
En annan vanlig orsak till fotsvullnad är en långvarig exponering för solen. Denna situation kräver inte någon behandling och orsakar ingen anledning till oro.
Och något annat, om svullnaden i dina ben började följa med dig hela tiden. Det är dags att låta larmet och fråga din läkare: "Svullnad fötter - vad ska man göra?", Fästa i klagomålet resultaten av sina test. Det finns många orsaker till kronisk svullnad i benen, och det är bara i doktorns behörighet att bestämma vilken av dem som motsvarar ditt tillstånd. Här är några av dem:
- hjärtsvikt;
- flebit;
- lever- och njursjukdom.
"Varför är benet svullet? Jag var hos doktorn, inga skador, såväl som allvarliga sjukdomar som jag inte har hittat ... "
Ibland kan orsakerna till ödem vara det mest oväntade. Till exempel vet några av fansen av den idealiska figuren att en långvarig hård diet kan leda till svullnad i benen. Detta beror på brist på protein i kroppen, vilket resulterar i vätskeretention i vävnaderna och orsakar svullnad. Om du bara återställer det normala strömläget kommer det här problemet automatiskt att tas bort.
Ibland kan det visa sig att svullnaden i benen är resultatet av en allergisk reaktion mot droger, mat, insektsbett och till och med kallt. Efter eliminering av irritationskällan passerar ödem utan särskild behandling.
"Igår gick jag med en tjej i parken, vrida mitt ben, det svällde. Vad ska jag göra? Jag vill inte gå till doktorn ... "
Om du är säker på att du inte har någon allvarlig förskjutning, och ännu mer - en fraktur, kan du försöka bota ett sjukt ben hemma. Ett populärt anti-ödem är frön från lin. För att göra detta hälls 1 tesked frö 1 liter vatten och kokas ca 15. Efter att du har tagit bort buljongen från elden, låt den brygga i ungefär en timme tills det visar sig vara en slags linfrö gelé. Använd denna gelé för minst en liter per dag i en månad.
Gör regelbundet ett avkopplande fotbad. För att göra detta, förbereda ett avkok av fälthäst och kamille och späd det med varmt vatten.
Receptet hjälper också: ett glas olivolja blandas grundligt med en tesked salt, du kan också tillsätta lite citronsaft till den. mottagna
Våra farmödrar behandlade fötternas svullnad med kli. För att göra detta skär de vetekläder med mjölk och lägger denna uppslamning på fötterna och låter den torka helt. Skölj sedan av med varmt vatten. De hävdar att allt svullnad som en hand tog av!
Om du lider av svullnad under graviditeten, försök först och främst minska saltintaget. Försök flytta mer. Under dagen, gör fotgymnastik, och på kvällen skämma bort dem med en lätt massage. Före sängen torka fötterna med isskivor från kamille eller salviainfusion, som har en erkänd anti-edematös effekt.