Tiden flyger snabbt, och nu har din favoritkrummor sex månader. Med varje övergångs månad utvecklas det alltmer, förändras. Förändringarna påverkar också kosten. Och det är naturligt - på ungefär sex års ålder börjar smulorna börja införa kompletterande mat, vilket gör att bröstmjölk eller blandning behöver minska. Barnet blir mer aktivt, spenderar mer energi, och därför förändras hans kost. Och så att unga mammor inte hade några svårigheter, kommer vi att berätta i detalj om barnets kost i 6 månader.
Amning vid 6 månader
Sex månader är åldern när barnet börjar en övergångsperiod före den vuxna kosten, när den dagliga rationen består av frukost, lunch, eftermiddagste och middag. Vid denna tidpunkt måste barnet i regel introducera kompletterande livsmedel , som börjar med vegetabiliska eller fruktpuréer, mjölkfria spannmål (beroende på barnets individuella egenskaper). Som du vet, ges en ny maträtt till ett barn med små doser - ¼-1/2 tsk. Gradvis bör volymen öka till storleken på en full frukost eller lunch, det vill säga 150 g. Senare ersätts andra livsmedel med lock. Det är bättre att locka innan du lägger det på bröstet när barnet är hungrig. Och bara då uppfyller hans önskan att suga sin älskade mamma "sisyu."
Således kan utfodringsprogrammet på 6 månader se ut så här:
- 6,00 första matning: bröstmjölk;
- 10:00 andra utfodring: fruktpuré, amning;
- 14:00 tredje matning: gröt eller grönsakspuree;
- 18:00 fjärde utfodring: bröstmjölk och fruktpuré (ca 30 g);
- 22:00 femte utfodring: bröstmjölk.
Ungefär så bör matregimen för ett sex månader gammalt barn se ut. Naturligtvis kan utfodringstiden för ditt barn inte sammanfalla med den föreslagna. Det är emellertid viktigt att mellan tidsintervallet 3,5-4 timmar observeras mat, så att barnet gradvis vant sig vid vuxenregimen. Förutom, barnet, efter att ha satt sitt bröst på kvällen, sov helst utan att vakna upp, tills tidigt på morgonen. Men många barn behöver bröst på natten, och bör inte vägra sina smulor.
Dieten av en sex månader gammal bebis på artificiell utfodring
Som du vet, introduceras barn på konstgjord näring kompletterande livsmedel lite tidigare - från 4 eller 5 månader på rekommendation av barnläkaren, eftersom näringsämnen och näringsämnen i den inte räcker. Vid sex års ålder är barn redan bekanta med olika grönsaker och fruktpuréer, juice, mejeriprodukter och mjölkfria spannmål, äggulor, grönsaker och smör, kex och stugaost. Det är därför, i regimen att mata en baby i 6 månader på artificiell utfodring, är kosten mer varierad än den hos en baby:
- 6:00 första matning: anpassad blandning (fermenterad mjölk eller mjölk) eller kefir;
- 10:00 andra matning: mjölkgröt med smör, fruktpuré;
- 14:00 den tredje matningen: grönsaksoppa på vegetabilisk eller köttbuljong, vegetabilisk puré med vegetabilisk olja, 1/2 äggula, fruktjuice;
- 18:00 fjärde utfodring: en anpassad blandning eller kefir, kex, keso, fruktjuice;
- 22:00 femte utfodring: en anpassad blandning (fermenterad mjölk eller mjölk) eller kefir.
Som du kan se kommer gradvis mejeriprodukter att ersättas med frukt, grönsaker och kötträtter. Vid matning av artificiella barn rekommenderas att man observerar mellan måltiderna fyra timmar. Ge inte några mellanmål så att barnet känner sig hungrig och åt den föreslagna maten med aptit. Vissa barn i denna ålder behöver en blandning på natten. Om ditt barn vaknar, vägrar inte din favoritkrump i flaskan av blandningen.