Frisk luft är avgörande för människors hälsa i alla åldrar. Det spelar ingen roll hur gammal du är, eller vilken typ av sex eller ras du är-ren, frisk, cool luft kommer inte att skada någon. Mycket ofta är unga föräldrar rädda för att deras barn ska frysa, och den första promenad med den nyfödda på vintern blir en serie bekymmer och oro för modern. Vissa avvisar även att gå med barn under den kalla årstiden, rädd för att få en förkylning. Detta är fundamentalt fel. Naturligtvis, vid en temperatur på -30 ° C, bör du inte gå med barnet, men frosten inom -10 ° C, förutsatt att kläderna är ordentligt klädda och tiden går, utgör ingen hälsorisk. För att säkerställa en säker promenad med en nyfödd på vintern bör du veta hur man klär sig och hur mycket man ska gå med den nyfödda på vintern. Låt oss överväga dessa frågor mer ingående.
Hur man klär en nyfödd på vintern?
Varje mormor kommer att svara på denna fråga utan tvekan: "Poterelee." I allmänhet är det givetvis sant, men vi får inte glömma överhettningsrisken. Ett svettigt uppvärmt barn kan få en kyla vid det minsta utkastet. Så vad? Vägrar att gå med en nyfödd på vintern för att undvika problem? Inte alls, behöver bara ta reda på hur man klär på en nyfödd på vintern. Barnläkare hävdar enhälligt att den bästa principen för ett barns vinterkläder är flerskiktade ("kålprincip"). Det vill säga, två eller tre tunna blusar är bättre än en tjock.
Det är också viktigt att ha på sig en nyfödd på vintern, eftersom en baby inte kommer att kunna värma i några månader, leka och springa som gamla barn. Därför måste barnvagnen vara isolerad på vintern (eller använd en speciell vinterhållare). Barnet kommer inte att hämmas av en huva och en filt eller en prydnad för att sätta ihop fötterna. För att isolera vaggarna använd filtar gjorda av naturlig ull eller sätt fårskinnet (det blåses inte och skyddar tillförlitligt även från en stark vind).
För att förstå hur man klär en nyfött på vintern hemma och se till att du gör allt rätt, agera på principen om ett extra lager. Det innebär att du bör vara uppmärksam på dina egna kläder och lägga barnet lite varmare än dig själv (en kappa mer).
Så, låt oss se igen på vad den nyfödda behöver på vintern:
- varm barnvagn
- en filt eller en trinket för fötterna;
- Varma vantar (och ett par reservdelar om din baby gillar att suga fingrar);
- vinterkläder med huva (bäst av allt på päls eller nere).
När du väljer kläder, kom ihåg att i en stram total eller jacka fryser ditt barn snabbare. Men rusar till ytterligheter och köper vinter saker fem storlekar mer är inte heller värt det - i allt du behöver veta åtgärden. Var försiktig med att kläderna är bekväma och inte tryck - för att nyfödda kommer att ligga länge nästan rörlösa. Det är nödvändigt att klä barnet senast, efter att du har klädd dig själv. Du kan inte låta en nyfödd svettas, eftersom det ökar risken för förkylning. För att göra det är det bättre att förbereda alla nödvändiga saker för en nyfödd på vintern i förväg och klä den så snabbt som möjligt.
För att avgöra om barnet inte är fryst för en promenad, tryck på hans tut eller nacke - om de är varma är allt i ordning och du kan fortsätta din promenad.
Hur mycket går det med barnet på vintern?
Normalt sover barnen perfekt i frosten (naturligtvis inte mer än -10 ° C), och en promenad i 2-4 timmar är normalt. Om gatan är för kall eller stark vind kan du ordna en mini-promenad på balkongen.
Det är svårt att överskatta fördelarna med vintervandringar på tydliga dagar - det är under denna period att bristen på vitamin D, som syntetiseras i huden under inflytande av solstrålar, känns mest skarpt.
Det är bra att ta en kamera på en promenad - du kommer inte att bli uttråkad, och du kommer att kunna rädda din barns första vinter på bilder.