Är det möjligt att mata en moder oxalsoppa?

Under utfodring av ett nyfött barn är alla kvinnor särskilt uppmärksamma på deras kost . Eftersom vissa produkter är förbjudna för dem tenderar många unga mödrar att diversifiera sin meny med läckra och hälsosamma rätter beredda med tillägg av naturliga gröna.

Det är från den gröna omvårdnadsmodern får maximal mängd vitaminer, mineraler och näringsämnen som är nödvändiga för henne och barnet. Dill, selleri, persilja, sallad, spenat, sorrel - allt detta om amning kan och borde äta så mycket som möjligt. Under tiden gillar inte alla att konsumera gröna för mat i sin rena form, många föredrar att lägga till det i soppan. Samtidigt tvivlar vissa kvinnor på huruvida det är möjligt att mata en utfodringsmoder med oxalsoppa och hur man lagar det ordentligt, för att inte skada det nyfödda barnet. I denna artikel kommer vi att försöka förstå detta.

Är det möjligt att mata soppens moder från sorrel?

I många kvinnors forum är det ofta möjligt att diskutera om det är möjligt att mata oxalsoppa eller grönsakssoppa. Faktum är att äta rätter beredda på grund av sorrel, med amning är inte bara möjligt, men också nödvändigt.

Detta vid första anblicken innehåller vanligt gräs en betydande mängd vitaminer B, C, K och E, liksom biotin, karoten, tanninsyra, oxalsyra och andra syror. Dessutom är sorrel ett verkligt lagerhus av mineralämnen, såsom magnesium, järn, kalcium, fosfor och andra.

Ändå kan grönsakssoppa äta högst en servering per dag - för mycket surt sorrel kan prova våld i barnet.

Receptet för oxalsoppa för en ammande mamma

För att förbereda en otroligt god och användbar soppa från sorrel kan du använda följande recept. En bra soppa tar dig inte för mycket tid, men kommer säkert att tacka alla familjemedlemmar.

ingredienser: beredning

Färskt köttkoka i saltat vatten, ta ut och svalna. Syran sköljs ordentligt och finhackas. Skala potatis och skär i kuber, lägg till buljong. Tillsätt det finhackade kokta köttet till samma kastrull. Efter ca 15 minuter tillsätt sorrel till soppan. När buljong kokar, är det nödvändigt att hälla i det slagna ägget. Efter 5 minuter kommer soppan från sorrel vara klar.

De återstående äggen måste kokas i en separat kastrull och kylas. I varje skål med soppa före servering, tillsätt ett kvarts kokt ägg och gräddfil. Denna maträtt, om så önskas, kan ätas både i varmt och kallt tillstånd. Bon appetit!