Svullnad av benen under graviditeten i senare perioder

Att vänta på barnet är inte bara intressant, men också en svår tid för någon kvinna. Detta manifesterar sig inte bara i det psyko-emotionella planet, men också i det fysiologiska. I vissa fall går graviditeten lätt, medan andra utsätts för vissa sjukdomar. Svullnad av fötterna under graviditeten, både sent och tidigt, har läkare alltid orsakat oro för den framtida modernens tillstånd.

Varför svullna lemmar?

Orsakerna till ödem i benen och händerna hos gravida kvinnor i sena termer kan täckas både i fel diet eller i stillasittande sätt att leva och i en farlig sjukdom - gestos. Gynekologer förklarar risken för svullnad i sen graviditet med denna sjukdom - ett brott mot systemet med fysiologisk kommunikation "moder-placenta-barn". Gestosis resulterar i svullnad av placentan och tillförsel av syre och näringsämnen till fostret. En följd av denna sjukdom är en försening i intrauterin utveckling. De framtida mammor som är gravida för första gången, fyller 35 år, förväntar sig tvillingar, rökare, som lider av kroniska och venerala sjukdomar etc. är i fara.

För att utesluta gestos för framtida kvinnor i arbetet rekommenderas att du observerar din vikt och ben. I sen graviditet är ett tecken på denna sjukdom en ökning i kroppsvikt på mer än 500 g per vecka och frånvaron av minskning av svullnad i benen efter en sömn.

Hur kommer bli av med ödem?

Om benen sväller kraftigt i slutet av graviditeten, så finns det en uppsättning åtgärder för att minska svullnaden i extremiteterna:

1. Ändra din diet. Först och främst rekommenderas att ta bort allt salt mat och de som håller kvar vätska i kroppen.
2. Ta knä-armbåge positionen. Svullnad av benen i slutet av graviditeten kan minskas om framtida mamma kommer att vara på alla fyra och ligger i denna position i 5-10 minuter.
3. Gör fotbadkar. Ta bort trötthet och svullnad från benen under graviditeten vid slutet av dagen, mycket väl med hjälp av kontrastbad med varmt och kallt vatten. I dem rekommenderas att lägga till några droppar essentiell olja eller salt för fötter.
4. Koppla dina ben i örterna. Väl hjälper växtbad med kamille, mint och björkblad. För att göra detta ska alla ingredienser tas i lika proportioner (30 g per 1 liter vatten) och häll kokande vatten. Insistera i 1 timme och tillsätt infusionen, först filtrerad den i varmt vatten. Sänk sedan benen i lösningen och håll i 10 minuter.
5. Massage med isbitar. Svullnad av benen hos gravida kvinnor i senare termer kan avlägsnas med hjälp av kryomassage. Det är dock värt att vara förberedd för det faktum att en kvinna sannolikt inte kan njuta av denna process utan assistent.

Om den gravida kvinnan är bekymrad över benens tillstånd, är det värt att fråga om hjälp från en läkare för att ta reda på orsakerna. Under tiden är resan till sjukhuset bara för att förbättra humör och svullnad, förgäva dig med en massage eller kontrastfotbad.