Svullnad i benen - ett överskott av vätska i underbenen. Detta är ett mycket vanligt problem som drabbar cirka 70% av kvinnorna och männen. Alla övningar är indelade i följande typer:
- Ödemödem, associerad med ackumulering av överskott av vätska vid njursjukdomar.
- Kakektisk svullnad som uppstår som en följd av kroppsutmattning eller kardiovaskulära sjukdomar.
- Kongestiv svullnad, bildad som ett resultat av vaskulär permeabilitet, en minskning av proteinblod och tryck i kapillärerna.
- Mekanisk svullnad som orsakas av skador kan uppstå med tumörer och graviditet.
- Ödem neuropatisk härrör från sådana sjukdomar som alkoholism och diabetes mellitus.
- Edema är allergiska - de representerar djupt dermalt ödem.
Orsaker till puffiness
Otvivelaktigt svara på frågan, av vilken anledning svullnad i benen är det omöjligt. I grund och botten uppstår de på grund av ansamling av vätska i kroppens och extracellulära vävnadsutrymmen, men också svullna ben och händer på grund av sådana skäl som:
- användningen av vätska i stora volymer;
- metaboliska störningar i kroppen;
- vana att korsa benen i sittande läge
- långvarigt sittande på för mjuka eller låga platser
- övervikt;
- åderbråck
- kränkning av kardiovaskulär aktivitet
- njursjukdomar;
- akut tromboflebit av djupa och ytliga vener;
- en allergisk reaktion;
- brännskador;
- immunologiska sjukdomar.
Orsaken till svullnad i benet är felaktigt matchade skor, plana fötter eller ökad belastning på benen. En orsak till ödem hos en av vänster eller höger ben kan fungera som tromboflebit av ytliga och djupa vener, i det här fallet är det nödvändigt att konsultera en läkare, eftersom denna sjukdom kan leda till allvarliga konsekvenser. Innan behandlingen påbörjas är det viktigt att ta reda på orsaken till svullnad i extremiteterna. För att göra detta måste du besöka en läkare, liksom passera nödvändiga tester och göra ultraljud.
Behandling av svullnad i benen
Oavsett de bakomliggande orsakerna till benets ödem kan de behandlas med enkla övningar:
- I några minuter ser du ut som en strumpor.
- Med nakna fötter försöker du lyfta ett litet föremål från golvet, till exempel en liten boll eller penna.
- Vrid fötterna från höger till vänster och åt vänster mot höger.
För att ta bort svullnad i benen kan du använda tinkturer och massage:
- Värm castoroljan, tillsätt terpentin (2: 1) och gnugga benen. Efter en sådan massage lägger du bomullsstrumpor på benen.
- En äggula med en sked med terpentin och en sked äppelcidervinäger. Förberedd tinktur gnider intensivt dina ben.
- Avlägsnandet av puffiness är en fördelaktig effekt av massor av is. Det är bättre att förbereda is från växter och medicinalväxter, och inte från enkelt vatten. För detta ändamål, växter som salvia, berg arnica blommor,
årtusenden, mjällfärgning, eukalyptus och pepparmynta.
Om benets "oskyldiga" ödem var varicose noduler, kommer det här problemet att hjälpa till att bekämpa en komprimering av ångad äggbärsbladen.
Fotsvullnad har en mängd olika orsaker, och från deras utseende är ingen immun, så att förebyggande åtgärd mot svullnad dricker mindre vätska efter 6 pm och försök på dagen så ofta som möjligt att vila dina fötter, massage och stroke dem. Var noga med att begränsa användningen av salt, och vid sömnen lägger du en kudde, kudde eller en veckad filt under dina fötter.