En nyfödd bebis som ammar, under de första månaderna av livet, har tillräckligt med näringsämnen och vitaminer som erhållits från moderen. Men med odling av smulor finns det ett behov av ytterligare lock. Schemat för introduktion av nya produkter är ganska enkelt, men som regel orsakar många frågor bland unga mödrar. En av dessa, när man introducerar vegetabiliska komplementära livsmedel, är frågan: när kan ett barn få en rödbetor?
Hur man ger rödbetor?
I allmänhet är rädslan för mammor associerade med risken för allergier hos barnet, ofta på grund av grönsakens ljusa färg. Mammar är inte oroliga förgäves, så det är oerhört viktigt att ge henne till barnet, och börja med mycket små portioner. Med bettpannor för barn är det bäst att börja bekanta sig med barnet med en 8-månaders ålder när han redan testar potatis, blomkål och zucchini. Om barnet lider av förstoppning, rekommenderar experterna att från två års ålder för att ge juicebitar, som börjar med en droppe och strängt följer reaktionen av kroppsmulorna. Glöm inte att späda saften med samma mängd vatten.
Hur man lagar betor
Jag vill genast säga att betor för barn är mycket användbara. Den innehåller mycket vitaminer och mikroelement, vilket hjälper till att förbättra metabolism. Den första fullfjädrada skålen med införandet av en bourgogneskönhet i barnens diet kan vara en betesallad för barn: Mala rotgrönsaken väl och tillsätt morötter eller pumpa, om så önskas, krydda maträtten med olivolja eller gräddfil. Om barnet vägrar att äta en hälsosam grönsak kan mammor fuska och "gömma" betorna, till exempel i pannkakor.
Rätter från en vitaminrik rotskörd finns en stor variation: rödbetor, borsch, vinaigrette, olika sallader, men det är viktigt att veta hur man korrekt förbereder en bebis. Först måste du skölja grönsaken väl under rinnande vatten, det är lämpligt att använda en borste med en hård borste, om du ska ge barnet betor råa, var noga med att vattna den med kokande vatten.
Kom ihåg att din bebis väg till en fullvärdig diet ska vara väldigt långsam: små portioner, noggrann uppmärksamhet på hudreaktionerna på produkten, krummestolen kommer att ge dig en hälsosam, välmattad och glad baby!