Månadscykel - norm

Som det är känt är den normala varaktigheten av menstruationscykeln (menstruationscykel, menstruationscykel) hos kvinnor 21-35 dagar. Det vanligaste alternativet är 28 dagar. Men det betyder inte att varje kvinna är lika med den här siffran. Låt oss ta en närmare titt och berätta hur många dagar i normen ska vara i månadscykeln, och om det alltid ökar det eller omvänt reducerar, indikerar en överträdelse.

Vad är menstruationscykeln och vilka faser består det av?

Menstruationscykeln är uppdelad i tre steg: menstruation, första fasen (follikel) och andra fasen (luteal). Menstruationen varar i genomsnitt 4-5 dagar. Under denna fas avvisas livmoderns slemhinnor (endometrium) på grund av att graviditet inte har uppstått.

Den första fasen varar från ögonblicket av menstruationens slut till ägglossningen, d.v.s. i genomsnitt upp till 14 dagar av cykeln med en 28 dagars cykel (cykeldagen räknas från menstruationens början). Det kännetecknas av följande händelser: i äggstockarna börjar tillväxten av flera folliklar, där ägglossorna är. Vid dess tillväxt ökar folliklarna östrogener (kvinnliga könshormoner) i blodet, under vilket slimhinnan (endometrium) växer i livmodern.

Ungefär i mitten av cykeln, slutar alla folliklarna utom en att växa, och regressera, och en växer till i genomsnitt 20 mm och spricker sedan. Detta är ägglossning. Från den sprängande follikeln kommer ett ägg och går in i äggledaren, där det väntar på spermierna.

Omedelbart efter ägglossningen börjar cykelns andra fas. Det varar från ögonblickets ögonblick till menstruationsstart, d.v.s. ca 12-14 dagar. Under denna fas väntar kvinnans kropp i början av graviditeten. I äggstocken börjar den "gula kroppen" att blomma - bildas från burstfollikeln, den växer in i blodkärl, och ett annat kvinnligt sexuellt hormon (progesteron) börjar utsöndras i blodet, vilket förbereder livmodern för att fästa det befruktade ägget och början av graviditeten. Om befruktningen inte kommer - den gula kroppen stoppar sin aktivitet.

Efter detta kommer en signal till livmodern, och den börjar avvisa det redan onödiga endometriumet. En ny menstruation börjar.

Vilka är de viktigaste egenskaperna hos menstruationscykeln?

Varje organism är individuell. Därför har varje kvinna sin egen norm för menstruationscykeln. Men under alla omständigheter bör det inte överstiga de gränser som anges ovan 21-35 dagar. I detta fall är varaktigheten för menstruationen (den tidpunkt då spotting observeras) 4-5 dagar och blodvolymen bör inte överstiga 80 ml. Det bör noteras att dessa parametrar påverkas direkt av klimatförhållandena. Således har forskare bevisat att oftare i invånarna i norra länder är cykeln längre än för de kvinnor som bor i söder.

Inte mindre viktigt parameter i menstruationscykeln än varaktigheten är dess regelbundenhet. Helst, när en kvinna är okej med sin hälsa och hennes hormonella system fungerar stabilt och tydligt, observeras de månatliga regelbundet, dvs. med jämna mellanrum. Om detta inte händer - du behöver se en läkare.

I de fall då cykeltiden är lång, men det är regelbundet, kan tal om överträdelsen inte gå. Läkare brukar kalla detta fenomen en lång menstruationscykel.

Hur lång tid tar det för att ställa menstruationscykeln och hur kan dess instabilitet orsakas?

Efter att ha sagt hur många normala dagar hos friska kvinnor utgör den genomsnittliga menstruationscykeln, det måste sägas att det vanligtvis tar 1-2 år att installera det. Så, unga flickor ganska ofta under denna tid kan uppleva olika problem relaterade till dess varaktighet och regelbundenhet. Detta fenomen brukar ses som en norm, som inte kräver några ingrepp från läkare.

Om en cykelstörning inträffar redan vid den tidpunkt då den upprättas, ska du ta reda på anledningen till att det är nödvändigt att konsultera en läkare. Trots allt, detta fenomen - är ett symptom på en gynekologisk sjukdom. Grunden för sådana brott är i regel hormonsystemets misslyckande och som en konsekvens en förändring i kvinnokroppens hormonella bakgrund.