Vila är en oumbärlig del av fruktbart arbete. För barn som träder in i den nya träningsrytmen är detta särskilt viktigt. Arbeta utan paus i 45 minuter, de är inte inneboende, som ett resultat, snabbt förlorade koncentrationen, förlorade intresse för materialet och allt detta åtföljs av allmän trötthet.
För att ta bort visuell, mental och fysisk stress är det nödvändigt att utföra fysiska övningar. De distraherar studenterna kort från inlärningsprocessen, men byter inte uppmärksamhet helt, och det här är viktigt, för spendera dem i mitten av lektionen.
Intressant fizimnutki i grundskolan
The Shy Raccoon
Tvättbjörnen gömmer sig i mink
stänger ögon och mun.
Han är rädd för små pojkar
och ser hela vägen,
tittar upp och ner,
han sprang till kronkanten.
Titta på allt runt
han såg - bredvid en vän!
"Cat"
Tvättade vår fitta,
Och hon vikde sina tassar nära,
Hon visade tungan,
Och hon stängde hennes piphål,
Jag tryckte musen bort med en mus ...
Vi måste skriva igen.
"Dragonfly"
Ormen krypade genom skogen,
Och jag kom över en igelkott,
Hedgehogen gick längs vägen,
Jag samlade svamp i en korg.
Kaninen gömde sig i buskarna,
Och ropade där Oh! och Ah!
Alla är rädda i skogen,
Vi träffade en slända.
Vi hjälper alla djur,
En slända i skogen kommer att hittas,
Och därifrån tar vi bort det.
Musikalisk träning i grundskolan
En musikalisk paus kan inte vara mer än fem minuter. Det kan finnas i tre versioner:
- Värm upp med musik.
- Sjungande sånger och vissa rörelser under dem.
- Lugnande konversation för pacifierande musik.
Uppvärmning kan göras före slutet eller i början av den första lektionen. Det ser ut som att laddas under glad glad musik. Hon ska ladda med energi och positiva innan du börjar klasserna.
För att sjunga låtar, välj vilken barnsång som är känd för de flesta barn. Kom upp med roliga rörelser och sjunga tillsammans med klassen.
För en lugnande konversation är naturens ljud perfekt.
Babies blundar och du berättar om en historia. Om du till exempel har en skivljudinspelning:
Det finns en underbar skog i världen,
Den är full av mirakel,
Fisk på himlen flyger,
Och i sjön dyker alla.
Tja, fjärilar i dammen
Spelade en "leapfrog".
Flyttbar fizimnutki i grundskolan
Rörlig fizminutki kan hållas med ett musikaliskt ackompanjemang och utan. Du kan välja godtyckliga rörelser eller synkrona.
Det blir intressant att spendera en passform i spelformen.
Spelet "Merry Dance"
Barn leder en rund dans, presentatören, i mitten av cirkeln, visar vilken rörelse som behöver göras. Alla deltagare upprepar rörelsen för ledningen, men du måste fortfarande fortsätta att dansa.
Rolig fizimnutki i grundskolan
Krokodilspelet
Eleverna vänder sig för att representera alla djur, och resten ska gissa det. Vem gissningar, gissningar nästa.
"God uppgift"
Höjer klassens händer - den här gången,
Huvudet kom upp - det här är två,
Trehänder tre klappar,
Vid fyra händer bredare,
Fem-vinkande,
Sex - på plats lugnt sitta ner.
Det är tillrådligt att tillbringa varje yngre elev för varje lektion. Du behöver rotera något så här:
- en lektion i matematik - en fysisk träning med siffror och en poäng (t ex glatt övning);
- läsning - övning med ögon gymnastik (Shy tvättbjörn);
- brev - för att lindra spänningar från händer och fingrar (Kattunge, Slända);
- Ritning - övningar som lyfter stämningen och uppfriskande (krokodil, rolig gymnastik eller musikalisk fas).
Glöm inte att barnen fortfarande inte är mycket lämpliga för skollivet. De kom bara från en trädgård där de kunde sova och leka hela dagen. Tack vare fizminutkam kan du späda arbetsrutinen och göra dem lite barndom.